Feliz año para ti también, Nati ✨. Qué bonito lo que compartes… esa sensación de abrir espacio a lo nuevo y dejar ir lo que ya no hace falta es un regalo para empezar el ciclo con más ligereza. Nos alegra mucho que la relajación te haya acompañado así. Gracias a ti por estar ahí 😊
comentó en ¡Olé 🥳 Olé 👉la hierbabuenaaaaaaa!Los ...
2 de ene 12:21
Nerea, enhorabuena por esos 60 días de práctica, es todo un recorrido y se nota el compromiso que hay detrás. 🥳
Nos gusta mucho cómo estás escuchando a tu cuerpo y adaptando la práctica a lo que ahora mismo necesitas. Aunque no haya tanta actividad física, seguir presente con meditaciones, estiramientos o nidra también forma parte del camino, y suma mucho.
Disfruta de estos días más tranquilos, del descanso, de la compañía y de todo lo que estás creando. Cuando el cuerpo se recupere, ya habrá momento de retomar con más energía.
¡Gracias por compartir tu experiencia con la comunidad! 😊