Gracias por compartir el artículo con todos nosotros, Isabel. Se siente un gesto desde la honestidad y la coherencia, no desde el ego. Consciencia, pausa y criterio propio… puedes sentirte orgullosa de este gran trabajo 🙏✨
comentó en Sin ningún tipo de "ego", os comparto...
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✨ Power Yoga Detox – Activa y Fortalece
Este domingo llega una nueva práctica de Power Yoga de 30 minutos, dinámica e intensa, diseñada para activar el cuerpo, fortalecerlo y apoyar la desintoxicación natural.
A través de flujos continuos, posturas de fuerza y torsiones, trabajamos todo el cuerpo mientras estimulamos el metabolismo y elevamos la energía. Una sesión de nivel intermedio, perfecta para cuando necesitas moverte, sudar y sentirte renovada.
Una práctica ideal para recargar vitalidad y conectar con tu fuerza.
¡Esperamos que la disfrutes muchísimo! Nos encantará que nos cuentes cómo te ha ido y cómo te sientes después de la práctica 😊
Power Yoga Detox Energizant...
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5 de ene 07:47
Mucho ánimo, Nerea 💖 lo primero ahora es cuidarte y recuperarte bien. Cuando retomes la práctica, no es necesario volver al día uno: puedes sumarte al día en el que estemos, escuchando tu cuerpo y eligiendo versiones más suaves si lo necesitas, para ir adaptándote poco a poco. Ojalá en poquitos días puedas volver a sentirte tú y disfrutar de la práctica con normalidad. Un fuerte abrazo 🙏