Qué alegría saber que esta clase ha sido perfecta para volver a conectar y estirar después de unos días de pausa. ¡Gracias por tu cariño y por compartirlo! ❤️
¡Buenos días! Nos encanta saber que encuentras justo lo que necesitas, incluso en esos días con poco tiempo ✨ La apertura de pecho es realmente un regalo para el cuerpo y el ánimo, y la paloma con manta es una postura que, como dices, siempre se puede ir perfeccionando poco a poco, sin prisas. ¡Gracias a ti por tu constancia y por disfrutar de estas prácticas! 💪🏼🙏🏼
Es fundamental cultivar el amor y la compasión, primero hacia nosotros mismos y luego hacia los demás. Nos alegra mucho que la meditación te haya gustado y acompañado en ese camino. ¡Muchas gracias! 💖🙏
respondió en ¡Empieza el día así! Tu rutina diaria de Pilates para Flexibilidad (10 min)
4 de jul 08:38
¡Gracias a ti, siempre! ✨️