¡Qué bonito, Marta! 😍 Disfruta mucho de tu meditación y de ese estreno de zafu, gracias por compartir este momento tan especial con la comunidad ✨

Gracias por compartirlo con nosotros, Marta!Te mandamos muchísima calma y buenas energías para esa intervención. Seguro que todo va genial. Aquí estamos contigo, acompañándote a la distancia y deseándote una pronta y suave recuperación. ¡Mucho ánimo! 💖

¡Muchas gracias, Kathleen! ❤️ Me hace muchísima ilusión leerte y saber que te sientes identificada. Qué bonito que también estés disfrutando de tu equipo y de todo lo que haces cada día. Sin duda, cuando uno pone cariño y dedicación en lo que hace, se nota y se siente. ¡Gracias por compartir un poquito de tu experiencia también! ✨

Nerea Azanza ¡Me apunto! 🙌

Mi propósito para 2026 abarca varios aspectos:

Laboralmente: seguir acompañando en mi día a día a todos vosotros, para que sigáis cuidando cuerpo y mente con constancia y cariño, y sobre todo seguir aprendiendo y aprovechando esta maravillosa oportunidad que me ofreció Anabel.

Físicamente: mantener o incluso aumentar mi práctica de ejercicio respecto a este año. Ahora noto que paso más rato sentada y, cuando tengo tiempo libre, solo me apetece moverme. Me apasiona correr, y me gustaría seguir haciéndolo, combinando con ejercicios de movilidad y flexibilidad. Soy principiante en esto, así que me planteo seguir mejorando poco a poco.

Personal: disfrutar aún más de mi familia, porque con el peque (20 meses) el tiempo pasa volando, y quiero aprovechar cada instante junto a ellos.

Un autorregalo para todo el año: bienestar, aprendizaje y momentos valiosos! 🤗

Gracias por contárnoslo, Nerea. Nos alegra mucho que quieras dejar tu valoración y sentimos que hayas tenido problemas al intentarlo. 🙏

¿Has seguido estos pasos dentro de la app?

Abre la app Plenamente.

- Entra en la sección “Más” (icono del perfil, abajo a la derecha).

- Accede a la sección "Cuenta".

- Toca el botón “Califica la App”.

- Selecciona las estrellas y escribe un comentario con tu experiencia.

A veces la redirección a la App Store puede dar errores y no permitir añadir comentario, como te ha pasado. Agradecemos muchísimo tu intención de compartir tu experiencia, nos ayuda a mejorar cada día 💖

Nos alegra mucho que hayas disfrutado la clase. Es normal que ciertas posturas supongan un desafío al principio, pero con práctica irás notando progresos. ¡Qué gusto ver tu motivación! Seguimos juntos en el camino. Gracias a ti, Miguel Ángel! 🙏💖

Esther, nos alegra mucho leer cómo te has enfrentado al reto de la quietud y has sentido acercarte a ese espacio de calma que proponemos. Es totalmente normal que surjan pensamientos; lo importante es cómo los observas y sigues practicando. Gracias a ti por tu constancia y por compartir tu experiencia con todos nosotros 🙏💖

¡Muchas gracias! Qué alegría leer que la práctica te ha ayudado a liberar lo que ya no necesitas y a conectar con tu propósito con tanta claridad. Nos encanta que hayas podido experimentar los bloques y sentir cómo te acompañan en tu práctica. ☺️🙏

Carolina, nos emociona leer cómo te has permitido alargar la relajación y cuidar de ti misma, soltando las tensiones y sintiéndote más ligera. Qué precioso acompañamiento y conexión con tu propio cuerpo y emociones. Gracias una vez más, por compartir tu experiencia con todos nosotros ❤️🙏