Carolina Nørgaard

Copenhague, Dinamarca

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!

5 de enero 2025 Detox 💦💦

La clase de hoy La he realizado con muñequeras y tobilleras de un kilo durante toda la clase, también Utilice en algunos ejercicio las pesas de un kilo y en los otros las de cinco.

Me ha gustado mucho la clase.

Gracias 🙏 feliz comienzo de semana ✨✨✨

Marta G�mez Cascares Yo también las he hecho varias veces, y también he empatado las dos clases Saltándome la relajación final de la primera. Así he podido hacer la clase completa y me a gustado mucho y siempre me quedo con el sentimiento de que quiero profundizar más, en él Ashtanga . Yo también dejé un comentario una vez que me gustaría más clases como esas, y también entiendo que su contenido es para la mayoría de público.

Pero tengo la leve impresión de que ahora ella está enfocada más en el tema fitness Y por supuesto que eso llama más la atención de un público, el cual lo que quiere, es mantener su cuerpo en fit sin mucho esfuerzo. Recordemos,que no todos vamos montados en el mismo vagón de tren.

Feliz comienzo de semana guapa 🤗✨✨✨

5 de enero 2026

Arrancando la semana con esta hermosa meditación

Gracias 🙏

Marta G�mez Cascares Creo que me voy hacer

Un calendario con todas las prácticas antiguas de Hatha yoga, que me gustan tanto, y extraño.

Este mes estuve a punto de pagar un mes de suscripción con una chica que comparte clases Online de Ashtanga yoga y todavía tengo ganas de hacerlo , si el calendario que comparten en febrero, no me llama la atención, lo voy a hacer qué tal que me enamore y las deje me mudo de plataforma 😂😂😂. Aquí en la plataforma solamente hay dos clases de Ashtanga. Creo que me hace ilusión aprender y profundizar un poco más esa técnica.

4 de enero 2025 Detox 💦💦

La Práctica de hoy, me ha encantado 🤩 conectando con la respiración las posturas y fluyendo con el flow en el movimiento.

Madre mía, he sudado un montón 💦 Y la verdad que sí, es una práctica energizante, me he recargado de energía gracias 🙏

4 de enero 2025

Hermosísima meditación gracias 🙏

3 de ene 19:21

Seguro que vas a poder, el solamente pensar que hay otras personas, meditando al mismo tiempo que tú es mágico 💫

3 de ene 19:19

Qué bonito que te quieras unir Marisa y comenzar a entrelazar hilos dorados 💫

3 de ene 19:14

Qué bueno que te unas Marta, cuando uno comienza a meditar, es como una adicción cuando lo paras de hacer te hace falta algo, para que el día sea perfecto se sientes la diferencia.

3 de ene 19:12

Qué bueno que te unas, yo también las he hecho, creo que prácticamente todas, pero es bueno poder levantarse en la mañana y no tener que pensar en buscar una meditación guiada para arrancar el día.