Hola querida comunidad
Mi hermana y yo mañana cumplimos 62 años y la he convencido para que vuelva al yoga que tanto me está dando junto a Anabel.
Yo hago los dos retos y estoy cambiando tanto ,tanto que aveces ..ya sabéis...me preguntó por qué ahora y no antes pero vuelvo ,como bien dice mi querida Anabel, AL PRESENTE😍
Lo que más me está ayudando y que se quedó grabado en mi ,es una palabra de Anabel ,que es CONFIA, y lo aplicó a todo y me da fuerza, alegría , concentración..es que ,que os voy a decir de esta mujer tan maravillosa y que tanto amor pone en lo que nos enseña✨✨
Termino una clase y ya pienso como va a ser la siguiente por qué me traslada a un mundo mejor ,con la energía y la luz del sol💥💥
Que el yoga y el pilates juntas nos dure siempre✨✨💖💚
comentó en Pilates con Bloque para Abdomen - Secuencia Intensa para Aumentar la Fuerza y la Resistencia (30 min)
6 de jun 20:26
Buenas tardes querida
Hoy un día antes de mi cumpleaños he luchado , me he reído , y he pausado el vídeo, me he dicho piensa los fundamentos del pilates y por fin he vencido al bloque de corcho😃🤓 jaaa, parezco que esto como una cabra pero estoy contenta,muy contenta de haber logrado sostener el bloque y eso si me cae el sudor por la frente ….jijij…como casi siempre😎
Excelente clase y todo un reto para mi !!! Eso si feliz 😂😂