Hola Eva
Carai que susto🥺
Eva ,yo aprendí a escuchar muucho mi cuerpo y mi conclusión es que hacemos el ejercicio con mucho desconocimiento y forzandonos al máximo sin darnos cuenta
El cuerpo nos habla y si hay que hacer y ser constante pero pasito a pasito sin que el dolor nos invada y poco a poco el cuerpo responde y sin darnos cuenta ,en la constancia del día a día vemos como mejoramos
Mis mejores deseos para una pronta mejoría .. y ya sabes pasito a pasico y cuida mucho tensar y forzar demasiado
Un abrazote
❤️🩹💚
respondió en 🏔️ Día 21 – Atrévete a másAtreverse a...
21 de sep 17:49
Buenas tardes Pilar
Es muy humano lo que sientes pero ya sabes lo que aprendemos, vive el presente y siempre mira hacia adelante nunca hacia atrás.
Es fácil decir esto .Ya sabes la teoría suena fácil pero muy difícil llevarla acabo pero inténtalo!
A mí me pasa conmk pasado y siempre intento mirar hacia el AQUI y es un trabajo mental pero pienso que lo lograremos😊
Un. Abrazo grande
🧘🤍😔✨✨