Quería decirte que me resultó superdificil mantenerme correctamente pegadita a la parez y que tiene su técnica….seguro que a medida que la practiquemos podré hacerla mejor…bajar en posición correcta hacia el suelo cuando lo haces bien es mágico, es como cuando haces bien el rollup😎
Ayer no pude hacer la clase con la banda y hoy me dije pues hazla y la hice y después me anime ybtbbhicenla de pares☺️, me tiembla todo el cuerpo pero estoy SUPER satisfecha de la sensación y la sonrisa de mi cara ,jaaa, es que tengo un vicio con el yoga que lo practico por la mañana y el pilates por la tarde y me ENCANTA,jijij
Un abrazote..jijij..estoy genial..mejor imposible…mañana tendré super agujetas 🤪
Necesitaba estos días prácticas más suaves y te lo agradezco😍🪷
Sigo los dos retos y hay días como hoy que estoy cansada después de hueve días de prácticas y biene muy, muy bien estas sesiones más suaves por que siento que me voy recuperando😎✨
Hasta mañana que haré la práctica del reto de yoga número 10🤓
comentó en Pilates Pared - Fortalece y Moviliza Todo el Cuerpo. Ejercicios Fáciles y Efectivos con Pared (25 min)
12 de jun 20:51
Hola de nuevo Anabel
Quería decirte que me resultó superdificil mantenerme correctamente pegadita a la parez y que tiene su técnica….seguro que a medida que la practiquemos podré hacerla mejor…bajar en posición correcta hacia el suelo cuando lo haces bien es mágico, es como cuando haces bien el rollup😎
Bueno ,besitos que voy a hacer la cena 🙏💕