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Yolanda Alonso Cort�s

Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
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136 comentarios

comentó en Pilates para Mejorar la Postura Corporal y Aliviar el Estrés y la Ansiedad (35 min)

20 de abr 08:38

Buenos días

Cómo dices muchas veces ¡SUPER! 💚✨✨✨

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comentó en Buenos días a todos!!Soy nueva en la ...

19 de abr 00:09

Bienvenida Nuria🙏✨✨🫂

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comentó en Manos Libres - Yoga sin Apoyar las Manos

17 de abr 12:49

Hola

Hace muchos años cuando empecé con Anabel tenía las manos muy mal y le dije si había un yoga sin apoyar las manos y hoy me lo has recordado 🥰

Son prácticas maravillosas que os las recomiendo al 100%

Un abrazo

Namaste ✨✨

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comentó en 🌿 Un reto con historia que vuelve a P...

17 de abr 12:45

Buenos dias

Recuerdo estas prácticas con muchísimo cariño pues las hice al poco tiempo de operarme de mis manos y como en todo me ayudaron a hacer yoga😍

Os las recomiendo son maravillosas!!

Namasté 🙏✨✨✨✨

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comentó en Día 23 - Sanación: Meditación para sanar cuerpo a nivel físico, mental y emocional (10 min) | 30 días de Meditación

17 de abr 08:47

Buenos días😍

Va a mis favoritas💖

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comentó en Yin Yoga Relajante para aumentar la Autoestima & la Confianza (40 min)

16 de abr 08:54

Buenos días Anabel

No recordaba esta clase tan bonita y que en estos momentos me ha ayudado tanto💞🧘‍♀️

Namaste ✨✨✨✨

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comentó en Ayer se publicó esta clase de Pilates...

14 de abr 22:55

Hola

la clase maravillosa!!

🤓✨✨

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comentó en Yoga Restaurativo para Equilibrio Emocional & Regulación del Sist. Nervioso (45 min)

13 de abr 10:56

Hola mi querida Anabel

Magistral la práctica 🧘‍♀️

A mis favoritos 💖✨✨

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comentó en ¡Buenos días familia! Tengo una duda,...

12 de abr 10:02

Hola

Os estoy leyendo y es cierto los cambios de estaciones nos influyen a todos pero como bien decís no dejéis de hacer la práctica .

Tengo 61 años y muuuchaas veces siento cansancio pero aunque sea 10 m hago mi práctica y casi 100% de las veces después de acabarla me siento fuerte y hago más 😂

Un abrazo🧘‍♀️✨✨

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comentó en Meditación Guiada para el Amor, la Compasión y la Paz Interior (10 min)

11 de abr 10:25

Buenos dias

No he podido conectar con la. meditación, super difícil, para mi... he sentido como dolor en el pecho. Quizás sea por que estoy pasando por un mal momento, no sé!

Bueno quizás en otro momento sentiré la vibracion del amor y la compasión

Namasté 🧘🏻‍♂️💚

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