Bellísima. Suave, Lenta, Profundo Estiramiento. Me ha encantado. Al final uno se siente muy ligero/a, y un poco etéreo/a ... La Meditación final contribuye a crear esta sensación de etereidad. Gracias mil.
Asturias, España
comentó en Hoy quiero compartir mi experiencia d...
comentó en Pilates con Foam Roller para Cuello & Hombros - Libera Tensión y Mejora Postura (40 min)
27 de jul 13:24
Mavillosa ... Y Divertida. Usé 2 toallas, pero con el Foam Roller tiene que ser, como un viajar a través del eter. Muchas gracias.