Anoche hice esta sesión antes de ir a dormir y me relajé tanto que me quedé dormida. El yoga nidra me está aportando grandes beneficios. 💕

¡Buenos días! Hoy empiezo el día con la buena energía de esta meditación. Namasté. 🥰✨

Con esta práctica he podido soltar la tensión del día y relajarme. El pranayama me ha ayudado a centrarme en el momento presente. Una clase súper completa. Namasté. 🙏🏾✨

Me ha ido muy bien esta clase para estirar la zona lumbar, ¡muchas gracias! 🫶🏾✨

Una clase pausada, reconfortante y, al mismo tiempo, trabajando la flexibilidad. Me gusta mucho este tipo de prácticas, me centran y las disfruto mucho. ¡Muchas gracias! 💛

El yoga nidra me aporta calma para conciliar el sueño dejando a un lado la actividad del día. Por la mañana, me levanto más descansada, tanto física como mentalmente. Me encantan todas las sesiones. ¡Estoy muy agradecida! 🫶🏾✨

¡Hola! Esta meditación me ayuda muchas noches a desconectar del día para descansar sin preocupaciones. ✨🥰

¡Me ha encantado! He podido estirar y desconectar al final del día. Me gustan mucho estas clases más cortitas para esos días en los que no dispongo de tanto tiempo, me ayudan a seguir con la rutina diaria de yoga. ¡Muchas gracias por la variedad de esta App! ✨💞

¡Buenos días! 🌞 Esta meditación acompañada por el piano me ha encantado. 💞 Mi afirmación favorita: "me levanto con gratitud por este nuevo día". 🥰

Todo está bien en mi mundo.💛 ¡Me ha gustado mucho esta clase! Gracias por hacer posible esta App. ✨