Esta clase me ha gustado mucho. Al terminar, siento que he ganado flexibilidad. Algunas posturas me han parecido más intensas, pero igual las he disfrutado porque sé que es un bien para mi. ¡Muchas gracias! 🥰✨
Esta sesión la hago algunas noches, alternando con otras también de yoga nidra. Desde que tengo la App soy constante con esta práctica y noto los beneficios: afronto el día con tranquilidad, me levanto más descansada... Para mi, ha sido un gran descubrimiento, es yoga medicina. ¡Muchas gracias, Anabel! 🥰✨
comentó en Yoga Terapéutico para Caderas & Piernas. Aumenta la Flexibilidad y la Movilidad (1h)
18 de abr 19:03
Esta clase me ha gustado mucho. Al terminar, siento que he ganado flexibilidad. Algunas posturas me han parecido más intensas, pero igual las he disfrutado porque sé que es un bien para mi. ¡Muchas gracias! 🥰✨