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137 comentarios

comentó en Elimina Tensión & Rigidez - Cuello, Hombros y Espalda Alta (15 min)

15 de may 14:47

Hola Anabel. Gracias por esta clase. Yo hice los 14 dias para cuello espalda alta y hombros. Me ayudaron mucho. Y los sigo haciendo, son maravillosos. Feliz tarde y un abrazo grande

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comentó en Pilates para Movilidad y Equilibrio - Calentamiento Pre-Yoga (20 Min)

15 de may 14:28

Anabel Gracias por esta clase super para las rodillas. Gracias 🙂 me rei mucho cuando perdia el equilibrio

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comentó en Power Pilates con Pesas - Aumenta Masa Muscular de Brazos, Glúteos y Piernas (45 min)

9 de may 14:24

Anabel hice toda la clase, con pesas de 1,0 kg. Me fue bien, voy mejorando y adquiriendo fuerza. Muchas gracias por compartir tu tiempo. Un abrazo 🤗 😊

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comentó en 10 min de Yoga Suave para Principiantes - Elimina Tensión y Mejora la Flexibilidad

9 de may 13:35

Gracias Anabel. Un abrazo 🤗 😊

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comentó en Estiramiento Completo para Después de Hacer Deporte (10 min)

9 de may 13:21

Buenos dias Anabel Gracias por esta clase cortita pero muy buena para empezar el día, Un abrazo 🤗 🤗

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comentó en Flexibilidad Total: Piernas y Caderas - Vinyasa Yoga + Movilidad (60 min)

7 de may 13:46

Anabel esta clase me ha gustado mucho .si.la repetiría. Algunas posturas me han salido mejor del lado derecho.me reía junto contigo. Tus clases son muy divertidas. Muchas Gracias por compartir tu tiempo, un abrazo 🤗 🤗

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comentó en Hatha Yoga para Aumentar la Flexibilidad & Eliminar Tensión (45 min)

5 de may 20:33

Gracias Anabel por esta clase, cada día adquiero más flexibilidad un abrazo 🤗 😊

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comentó en Clase Completa de Power Yoga para Flexibilidad & Fuerza (60 min)

3 de may 14:27

Gracias por esta clase.después de haber practicado los 34 movimientos de pilates. Hoy hice una clase que no correspondía al día indicado. Quería hacer algo diferente. Gracias Anabel buenos días Anabel, Gracias por esta clase. Algunas posturas retadoras. La termine con errores e hice adaptaciones. Un abrazo 🤗 😊

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comentó en Contrología - Los 34 Ejercicios Clásicos Originales del Pilates (70 min)

3 de may 02:07

Anabel una clase muy retadora ,pensé que no la terminaría. Me sacaste de mi zona de confort .los balanceos no me salieron bien .necesito más práctica. Muchas gracias 😘

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comentó en Maestría en Flexibilidad - Fundamentos del Yoga - Parte 5 (60 min)

1 de may 14:38

Anabel Gracias por esta clase. Super interesante recordar los fundamentos para hacer correcciones. Me gusto mucho. Gracias 🙂 feliz día 🤗 😊

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