Un abrazo enorme, Fani… ¡únete!!!!

🥳🥳🥳

Gracias por compartir, Estela, y gracias siempre por compartirnos naturaleza 🌿🙏

Fani - Equipo Plenamente es increíble! Sigo con el dolor de coxis… me resulta rarísimo. A ver si es porque con la menopausia estoy ganando peso sólo por respirar. Dieta no voy a hacer, comemos muy sano. Hay actividades aquí con algo de cardio, Fani?

Julia ahhh ok! Qué interesante! Por cierto, tengo un dolor de coxis que no se me quita… me acuerdo de tí cada vez que me siento frente al ordenador… recuerdo tu ciática. Ay! Cómo vas? Has encontrado algún alivio? Te han dicho algo nuevo?

Julia sigueeeer así. Conoces a Kattalin Usoz? Fuimos compañera de Máster. Veo que te sigue con su cuenta Banoa. Tengo dos piezas suyas en casa

Julia voy a buscarte en instagram ahora mismo y te sigo… estoy con una campaña de navidad y paso bastante tiempo ahí en esta época. Besote

La acabo de hacer y es una MARAVILLA. A pesar del dolor que tengo en el coxis, que me está fastidiando el estar sentada, la he hecho completita. Noto mi cuerpo cada vez más elástico y fuerte y eso que sólo llevo una semana y media practicando a diario. Cada vez estoy más enganchada 😂 Lo bueno del deporte bien hecho es que al principio cuesta pero una vez lo incluyes activamente en tu vida lo haces pase lo que pase. El cuerpo es sabio, no está hecho para el reposo 🩷🌱

Sigo con un dolor en el coxis pero continúo practicando. Me ha encantado… se viene a mis favoritos 🩷🌱

Fani - Equipo Plenamente claroooo que sí