Quieres que te digamos si nos ha gustado, si queremos más clases como esta...SI!!!!!!! me encantan las prácticas con intensidad, mucho. No es la primera vez que la hago y hoy he subido un poco el peso. Maravillosa, exigente y perfecta!!! Gracias, es que no puedo agradecértelo más...💜🙏😍
Gracias Anabel!. Me pareces tan natural, espontánea y cercana que te considero parte de mi vida más íntima y personal. No sé me ha ido la sonrisa durante todo el vídeo. Eres cálida y tierna. Me alegro de verte tan feliz y, por qué no?, tan satisfecha por tu reciente creación. Enhorabuena y gracias por transmitir tanto sentimiento. 🙏💜
Como he dicho en varias ocasiones, me encanta el Nidra. Hoy lo he hecho después de las prácticas que marca el calendario y.....no podía salir!!!....me hubiera quedado horas con esa sensación!!. Cada noche hago el Yin Yoga para hacer en la cama y que acaba con un Nidra, y por supuesto hasta las 06:00 del día siguiente no tengo consciencia de nada. Así que hoy, me ha costado un montón no dormirme, más que el del domingo. Hoy no quería volver 😔😂😂😂. Gracias Anabel por tanto y por llevarme cada dia a ese estado de paz, amor y felicidad. (No soy una cursilona😉, es que asi me siento) 🙏🙏🙏🙏💜💜💜💜
Elena Ros, por si te sirve mi experiencia te diré que me pasaba lo mismo, picores, molestias musculares.... Llevo bastante tiempo haciendo Yoga Nidra, un par de años al menos, con Anabel lo descubri!!.
Te aseguro que, como dice ella, pasará y te acostumbrarás a esa quietud, desaparecerán las molestias y picores y llegarás a disfrutarlo e incluso a necesitarlo como me pasa a mi ahora. De verdad!!, sigue con ello!!!.
Espero que algún día nos cuentes como vas progresando. Se lo recomiendo a todo el mundo!!!. Sigue Elena!!! 😘😘😘💜
comentó en Pilates con Pesas (nivel intermedio) Trabajo Global - Brazos, Hombros, Espalda & Abs (45 min)
16 de abr 12:53
Quieres que te digamos si nos ha gustado, si queremos más clases como esta...SI!!!!!!! me encantan las prácticas con intensidad, mucho. No es la primera vez que la hago y hoy he subido un poco el peso. Maravillosa, exigente y perfecta!!! Gracias, es que no puedo agradecértelo más...💜🙏😍