DÍA 18: DESCUBRE

Cuando pienso que ya no puedo sorprenderme más, ahí viene Anabel con una nueva práctica y lo consigue.

Ha sido fascinante, que bonita la carta, la práctica y la visualización.

Yo hoy he descubierto, al verme a mí y fundirme conmigo misma, que lo que busco cada día, esa mejor versión de mí misma, hay muchas cosas que están ahí desde siempre, solo que no las dejo salir y fluir. Así que ahora, hay trabajo por delante para dejar que fluya esa versión.

Gracias Anabel por acompañarnos en todos estos descubrimientos.🥰❤️

DÍA 17 DEL RETO: TRANSFORMACIÓN

"Hoy, honra tu recorrido. Sé testigo de tu transformación y permítete sorprenderte con los cambios que aprecias."

La práctica de hoy me ha parecido increíble. Me ha permitido ser más consciente del cambio que estoy teniendo. No solo a nivel físico, en las posturas, flexibilidad.., sino a nivel mental y emocional. Cuando empecé a hacer yoga, me frustraba un poco cuando algo no salía como quería o como se estaba indicando. Sin embargo ahora, disfruto e incluso me río cuando eso pasa, me he dado cuenta que cuando me permito fluir ( salga como salga la postura) es cuando mayor bienestar encuentro en la práctica. Me esfuerzo y soy constante, pero sin exigirme más de lo que puedo en ese momento y he aprendido ha agradecermelo cada día . Para mí esta ha sido mi mayor transformación.

Y por supuesto, agradezco a Anabel que seas tú quien me está guiando y acompañando en este proceso.

Mil besitos😘😘

DIA 11 DEL RETO: PERDÓN

Perdonar para soltar. Soltar para vivir.

IMPRESIONANTE la práctica de hoy!!!!

He podido sentir muchísimo y liberar emociones, de hecho en la relajación me he emocionado bastante.

Mil gracias Anabel por ayudarnos a llegar a estos estados de conciencia.

La carta es una preciosidad!!💞

DIA 9 DEL RETO: EXPANDIR

"La expansión es confianza, es entrega, es posibilidad"

Expandir lo somos, sin miedo al que dirán y lo más importante, sin juzgarnos nosotr@s mismos. Que bonita la práctica!!! Me siento tan conectada todos los días con todos los temas que propones Anabel, me siento agradecida.😊

DIA 7 : FUERZA

Me encanta la carta de hoy, la práctica, el poder llevar a cabo todas éstas reflexiones y la puesta en práctica con tod@s y contigo Anabel.

Es super bonito saber que hay gente conectada contigo en cualquier parte del mundo, y por qué no...vibrando tod@s en la misma sintonía.

Gracias un día más por hacer esto posible.😍😍

DIA 4 DEL RETO: PROPOSITO.

Me encanta este tema tan profundo: mi propósito desde hace ya bastante tiempo es buscar cada día la mejor versión de mí misma. La práctica de hoy me ha gustado muchísimo, me ha aportado mucha energía para comenzar el día.

Gracias Anabel por tu esfuerzo, por tus palabras que nos ofreces cada día.🥰