La meditación de hoy ha sido un auténtico regalo para la mente y el corazón. Poco a poco fui dejando atrás el ruido interior, y con la calma apareció la claridad y he podido ver todos mis chakras iluminados y a Ajna chakra activo y en todo su esplendor, rodeándome como con un aura de color morado oscuro. Muchas, muchas, muchas gracias, Anabel 💜✨

Hoy mi cuerpo me pedía probar esta clase y así le he hecho clase. Desde luego ha sido un acierto total. He conseguido hacer los 6 saludos al sol, con lo que me he sentido super orgullosa de mi misma, ya que hace unos meses era impensable. Entre eso y las afirmaciones finales he acabado la clase llena de energía. Así se empieza el sábado mucho mejor, sin duda 🥰

¡Madre mía los equilibrios! Es que es imposible. Al final ya no me frustro y he acabado riéndome, porque es que no hay manera de levantar un pie del suelo. Yo creo que me desequilibro en algunas posturas hasta con los dos pies bien apoyados 😂. No pasa nada, he empezado el sábado un poco enfadada, pero también riéndome mucho. La clase es genial, el desastre soy yo 😅. Ahora me voy a por una de mis clases y solucionado el problema. Un abrazo y feliz sábado a todos 🫶✨

Dani Salazar Monge ¡Qué bonita eres, Dani! Te envío un abrazo y un besazo enorme ❤️✨️

Hoy, en la meditación he sentido cómo la mente poco a poco se iba aquietando. La imagen de las gotas de lluvia me ha acompañado todo el tiempo: frescas, limpias, cayendo una tras otra, sin peso ni prisa. Me ha recordado que cada instante es así: nuevo, puro, suficiente en sí mismo. Al dejar atrás los recuerdos y las expectativas, me he sentido ligera, en calma, simplemente presente. Ha sido como abrir espacio dentro de mí para respirar y confiar. Y eso para mi es un logro porque, en el fondo, todos los días vivo con el miedo de que mi corazón vuelva a fallar. Gracias, Anabel, por estos momentos de calma y, como siempre, la hago dos veces, una con los ojos cerrados y concentrada en tu voz y otra disfruando de las preciosas imágenes en pantalla grande ❤️‍🩹✨️🙏

Me gusta mucho la actualización. Me parece que es todo mucho más intuitivo. Además, estéticamente me parece más bonita. Estáis haciendo un trabajo espectacular con la aplicación ❤️

¡Muchísimas gracias, Mati! ¡Me encanta! Lo he tenido de fondo mientras hacía la comida y parece que voy en una nube. Es una sensación maravillosa y hasta la frecuencia cardíaca me ha bajado. ¡Un abrazo y de nuevo mil gracias! 😘

Aplicación actualizada. He estado trasteando los cambios y está muy guay. Y visualmente también está más bonita. Muchas gracias por el trabajo, la dedicación y el cariño que le ponéis a esta comunidad 💖😘

¡Es que es muy chula! Estás muy guapa y vaya plantas preciosas tienes, ¡qué envidia! Un abrazo compi de yoga y de camiseta 💚🧘‍♂️

¡Qué guay! Es que es chulísima 😉