¡Buenos días, comunidad! Sé que esto no tiene mucho que ver con el yoga, pero quería contaros que hoy hace 7 meses que sufrí un infarto bastante fuerte con 46 años. Me pusieron 2 stends y ahora estoy muy recuperada. Gracias a ese evento me introduje en el mundo del yoga y de la meditación por indicaciones de mi cardiólogo y ahora estoy mucho más tranquila, me cuido, me quiero y soy más feliz. Pero hoy se me hace todo un poco intenso. Mi vida ha cambiado mucho en estos meses y es un proceso muy duro de aceptar, tanto física como emocionalmente. Así que hoy me voy a permitir estar tranquila en todos los aspectos y celebrar que sigo aquí, 7 meses después. Gracias por leerme ❤️🩹🙏.
