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Pilar Cortés

Zaragoza, España

Intentando disfrutar de la segunda oportunidad que me ha dado la vida 💛
Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
Imagen para la insignia Alma Perseverante.
¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!

¡Hola Flor! Qué texto más bonito para hacernos reflexionar. Cuando disciplinamos la mente con conciencia y amor, se convierte en un canal que ilumina toda nuestra vida. Pero qué difícil es, a veces, hacerlo. Mi mente muchas veces se revela y va por libre. Es un trabajo diario pero, sin duda, merece la pena hacerlo ✨️💖🌸

Vaya meditación más preciosa para iniciar la semana 🙏,

Hoy me quedo con el sentimiento de que no necesito tener todas las respuestas, porque la búsqueda misma ya me transforma. Y que en el silencio, cuando dejo de buscar definiciones, me acerco un poco más a lo que realmente soy. 🌿✨

!Guardada en favoritas, sin duda! Gracias, gracias, gracias, Anabel 💚✨🙏

Hoy ha tocado madrugar para hacer la práctica y la meditación y sin duda ha merecido la pena. Recordaba la clase del "Reto de yoga de 2025" y creo que hoy me he sentido más cómoda y más "libre". Me ha encantado la clase, con un Savasana maravilloso. Buen comienzo de semana para todos ✨️🫶

posteó

7 de sep 15:30

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¡Hola a todos! Quiero compartir con vosotros los sentimientos que han causado en mi la Carta de los Domingos de Anabel Otero. El título es "El regalo oculto de una buena caída" y me ha tenido llorando un buen rato esta mañana. No han sido lágrimas amargas, sino de aceptación y orgullo de mi misma.

Creo que me quedo con dos frases "Porque cuando tocamos fondo, la única dirección posible es hacia arriba" y "Y con cada amanecer entendía que, por muy abajo que estuviera, ya había empezado a subir". Pero toda la carta podría haberla escrito yo (muchísimo peor, sin duda).

El día 19 de octubre de 2024 yo toqué fondo en todos los sentidos. Físicamente porque me dio un infarto y emocionalmente porque me rompí del todo. En ese momento, en la UCI de cardiología, tuve que decidir si quería dejarme morir o si quería salir del fondo de aquel pozo infinito en el que estaba.

Decidí intentar salir, por mi y por mi hijo y cada paso que doy desde entonces es una enorme victoria.

Creo que nunca nadie me ha leído tan bien como Anabel Otero en esta carta.

Os pongo unos pantallazo, pero toda la carta es una maravilla.

Feliz domingo a todos. Yo estoy como nueva después de todo lo que he llorado y de todo lo que he sentido al leerla ❤️‍🩹✨️🙏🦋.

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¡Buenos días de domingo! Me ha encantado la clase. Yo no tengo grandes problemas de rodillas, pero me ha parecido una práctica suave, respetuosa con el cuerpo y en la que aprendemos a observar nuestra postura corporal y las consecuencias que tiene una mala alineación. Eso sí, me ha crujido todo: caderas, rodillas y tobillos 😂. Muchas gracias por la clase, Anabel y feliz día a todos ❤️✨

6 de sep 20:38

¡Qué guay, Eva! A mi también me hace mucha ilusión cuando consigo una postura nueva. Y se lo enseño a mi marido y a mi hijo tope contenta 😊. ¡Enhorabuena por tu progreso! 💖

Es de las meditaciones que mejor sensación me dejan. La frase "te sientes alegre, no sabes por qué, pero te sientes así" creo que es la clave. No hace falta un motivo, tenemos que intentar ser felices, porque si no, nos perdemos muchas cosas y también afectamos al resto.

Teniendo claro que el derecho al enfado y al pataleo debería estar recogido en la Constitución, creo que sonreír, estar contenta y tratar a la gente con alegría nos aporta más beneficios a todos.

Namaste ✨️

¡Qué bien me ha sentado esta clase hoy! Me encuentro un poco cansada y esta clase me ha recargado un poquito de energía. Las afirmaciones finales son maravillosas. Muchas gracias, Anabel ❤️🙏

Me encanta empezar el día así, haciendo una meditación al amanecer. El alma se llena de un paz que se mantiene todo el día 🙏💖😍

Como clase es una pasada, genial, intensa y retadora, una maravilla. Yo, que vivo con los pies muy en la tierra y soy muy consciente de la realidad, sé que para mí es inalcanzable, pero la he puesto 😉. No he conseguido hacer nada, pero me he reído y he agradecido estar donde estoy 😊. Luego yo ya me he ido a mis clases y tan ricamente. Feliz finde amores 💖✨️.