Anabel me ha encantado, después de atender cosas en casa y atender con AMOR A MI PERRO SU BAÑO ETC…He practicado la clase me siento genial mi cuerpo agradecido, la pongo en favorito para hacerla sobre todo después de viajes en avión lo qué hago frecuente y termino por la noche super engarrotada. Gracias, Gracias, Gracias

Anabel. Clase qué wow un cortel de sentimiento tuve. Adaptando la clase a mi 🤣 con el ejercicio del equilibrio con mi pierna dchay el del robo paré me di un abrazo y me dije tranquila sin pesas 🤣🤣🤣 la palanca no lo logré pero saldrá. Sábado energético

Gracias, Gracias, Gracias

Hola Comunidad. Me ha encantado la clase, hoy estaba por no hacerla con cansancio estiré la esterilla y ahora sonrío dando las gracias por este momento para mi, sintiendo el cuerpo relajado. 😘😘😘

Buenos díss. Hoy me levanté un poco de bajón, la meditación me ha ayudado incluso he hecho una clase de yoga corta de vitalidad por las mañana. Ahora a mantener LA ALEGRÍA Y LA PAZ QUÉ TENEMOS EN NUESTRO INTERIOR.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

Anabel mi intuición me llevo a esta clase esta mañana. Ya qué la clase del calendario la haré esta tarde. Me ha encantado ya qué hoy me he levantado algo…. GRANDE. 😘😘😘

La hice anoche y hoy me levantado ligera, la verdad qué la paso a favoritos.

Gracias, Gracias, Gracias

🤣🤣🤣 esta mañana desde las 8 me decía otro desfío más???. Pensaba en rendirme pero no es lo mío, reirme vaya qué si en cocreto con el ejercicio de la foca, no sé si hicé sonido incluído qué hasta el perro se levantó y ladró. Me ha gustado las agujetas saldránnnn.

Gracias, 😘

Preciosa Anabel. El perdón otra práctica qué se debe hacer para SANARNOS. Ya se dice qué no pidas al universo sin haber perdonado.

Preciosa clase he notado relajación y cómo en la clase la exhalación más lenta.

Gracias, Gracias, Gracias

Anabel ME HA ENCANTADO. Ha sido FANTÁSTICA, he estado muy centrada en la respiración y he sentido el cuerpo, además ha sido para mi una gozada lo qué he avanzado excepto la variante del puente. El vacío de la respiración muy relajado paz, en alguna meditación lo has hecho y yo a veces al mediodía hago el pranayama.

Gracias, Gracias, Gracias.

Gracias Anabel. Decidí dejar està meditación para el kit kat del día e hice bien. Me ha relajado después de una mañana….y a seguir. Esperando a qué termine el día BIENNN.

Gracias, Gracias, Gracias