Hola! Soy nueva, pero practico Hatha yoga hace 3 años de manera online. No sé si ya soy intermedio o no 😀. Pero quiero saber cómo me recomiendan empezar con la app para ir subiendo de nivel. Eso me pasaba online, como que no veía mucha evolución. Gracias por sus consejos

OCTUBRE 11. POST DATA: EXPLORACIÓN "PERSONAL" DE PLENAMENTE

Alguna ves habéis sentido/pensado que queréis estar al tanto de los mensajes que una determinada persona manda a la Comunidad? Porque apreciáis su opinión, porque sentís una afinidad con dicha persona ... o viceversa, os gustaría mandar un mensaje a dicha persona? Os explico las dos vías:

A. MÓVIL: Vais a CALENDARIO (en el submenu). Hacéis clic. Aparecerá una ventana, con 2 opciones: FEED / MESSAGES. Hacéis clic en MESSAGES, y buscáis en la LUPA el nombre de la persona. Voila, ya podéis mandar vuestro mensaje.

B. MÓVIL Y PORTÁTIL: Vais a un mensaje que la persona que os interesa ha mandado a la Comunidad. Hacéis clic en el Nombre/Foto. Os llevará a su PERFIL. Allí hay veréis 2 opciones: SEGUIR / MENSAJES.  Si escogéis SEGUIR, recibirás una Notificación cada vez que esta persona manda un mensaje a la Comunidad. Si hacéis clic, podéis mandar vuestro mensaje.

***Fin de la Exploración *** ⭐

Pilar Cortés te mandé un Mensaje 

Buen sábado para todas y todos 💚

Hemos preparado una versión especial del e-book de los 7 chakras en formato imprimible con fondo blanco. Este diseño sencillo y limpio lo hace más accesible, práctico y económico, ideal si te gusta subrayar, tomar notas ✍🏼, marcar tus partes favoritas ⭐ y tener siempre una copia física 📖 para volver a ella cuando lo necesites.

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Si lo prefieres, también puedes disfrutar la versión original, pensada para leer en pantalla:

👉 Descargar Ebook Original aquí

Ojalá les sirva y les sea cómodo. Pronto habrá otra sorpresita.

Un abrazote,

Flor.

PLEASE HELP, HELP!

Dónde está el Video sobre OUTFITS, de ayer, donde Anabel hablaba, entre otras cosas, de los OUTFITS chulos? No lo puedo encontrar.

Thank you 😘 ⭐ 😘

ENLACE: COMO USAR LA APLICACIÓN DE PLENAMENTE!!!

Por favor podéis mandar el enlace de COMO USAR LA APLICACIÓN DE PLENAMENTE para Guillermo Atutxa, que se acaba de incorporar a la Comunidad?

Yo no recuerdo. 

Mil gracias 🧜‍♀️

✨Te doy la bienvenida a octubre 🌿

Octubre llega con un nuevo aire: para unos es tiempo de recogimiento y calma, para otros de florecer y abrirse a la luz. Sea cual sea la estación en tu lugar del mundo, este mes nos invita a honrar los ciclos de la vida, a soltar lo que ya no sirve y a abrirnos a lo nuevo.

Con esa energía comienza el Calendario Templo, un viaje para habitar tu cuerpo como tu verdadero lugar sagrado. Cada práctica será una puerta hacia un mayor equilibrio y conexión con tu cuerpo.

💛 Te deseo un octubre lleno de presencia, inspiración y bienestar. Que disfrutes de cada momento en la esterilla y que tengas una práctica muy feliz durante todo este mes.

Con cariño,
Anabel

Hola Anabel, te comparto que amo la aplicación, ya eres parte de mi vida! Me encantaría para que tuviera todo aquí, yoga facial, tiene muchos beneficios de relajación, reafirma el rostro y ayuda a limpiar el sistema linfático. También estaría increíble una sesión de yoga para el sistema linfático, no crees? saludos cariñosos. Moni