Mónica, nos alegra mucho que hayas descubierto el plan y que estés sintiendo sus beneficios. Esperamos que te siga ayudando a cuidar y fortalecer la espalda cada día. 😊✨

¡Muchas gracias! Nos alegra mucho saber que has conectado así con la práctica, Antonella. Qué bonita imagen y qué importante poder llevar esa sensación de enraizamiento y calma al día a día. Esperamos que puedas permanecer en ella a lo largo de todo el día y de los siguientes también. Un abrazo 😃❤️

Muchísimas gracias Cris! Nos alegra mucho saber que esta clase te llegó en el mejor momento y que la has disfrutado. 🙏❤️

Rosa iñesta company Hola, qué alegría saber que te sientes a gusto en Plenamente. Integro la información que ya te han proporcionado con estas publicaciones de la comunidad que creo pueden resultarte útiles.

Ambas publicaciones se encuentran en el canal Consejos de la comunidad, donde solemos compartir información útil y consejos sobre la práctica.

En esta publicación encontrarás todos los detalles sobre el material y posibles alternativas en caso de que todavía no lo tengas. Puedes acceder haciendo click aquí: Materiales esenciales para tu práctica

En esta otra, Anabel da consejos sobre la esterilla, comparte la que ella utiliza y el código de descuento que puedes usar si deseas comprarla. Puedes verlo aquí: Cómo escoger bien tu nueva esterilla

Esperamos que te sea útil y que sigas disfrutando mucho de las clases con tu nuevo material.

Un abrazo 💕

¡Felicidades, Mati! Qué alegría saber que este calendario llega en el mes de tu cumpleaños y con unas de tus clases favoritas. Esperamos que sea un bonito regalo que te acompañe a lo largo de todo el mes 🍂❤️ 

Desiree, nos alegra mucho saber que el calendario llega en un momento tan oportuno. Esperamos que te acompañe y te dé fuerza para afrontar esos cambios con confianza. 💕

Esperanza, nos alegra muchísimo saber que el calendario te va a acompañar en este momento. Esperamos que te ayude a recargar energía y a sentirte mejor 🤗

Hola Marina! Lamentamos mucho que estés pasando por un momento difícil. Nos alegra saber que este calendario pueda ayudarte a cuidarte y a sentirte mejor. Esperamos que lo disfrutes mucho 😊✨

Hola Adri, gracias de corazón por tus palabras. Hay días en los que todo se mueve por dentro y, aun así, eliges tumbarte, respirar y darte ese rato, y eso ya es muchísimo. Nos alegra saber que, aunque haya costado, decidiste regalarte ese espacio de práctica y que pudiste sentir, aunque solo fueran unos instantes, algo de conexión. Qué bonito saber que la meditación te ayudó a soltar un poco la tensión y a reconectar con la esperanza. Te enviamos un fuerte abrazo 💕

Diana, muchas gracias por tu sugerencia y por contarnos lo que te gustaría ver en la aplicación. Tomamos nota de tu propuesta sobre nuevos vídeos para la ciática y la tendremos en cuenta para futuros contenidos. Nos alegra saber que ese tipo de contenido te resulta útil y que seguramente también puede beneficiar a otras personas. Seguiremos preparando prácticas que ayuden a moverse con más comodidad y bienestar. Un abrazo 💕