Buenas tardes 😃

Me paso por aquí para contarles que me acabo de terminar de leer este fantástico libro 📕 y se los quiero compartir.

CUERPO CONSCIENTE Hacia un yoga integral, de Denis Criado. 

Hay muchos miembros de esta comunidad, que como yo queremos aprender mucho más sobre la práctica del yoga, en especial cuando la llevamos en solitario, sin ningún compañero, con quien compartir los sentimientos y las experiencias vividas durante nuestras prácticas, el crecimiento y la transformación que la práctica ha hecho en nuestras vidas. 

Es un libro de amor, que transmite el amor por el yoga a través de las palabras del escritor ✍️ Denis Criado.

Un libro lleno de aprendizaje y experiencias vividas por el autor durante su largo camino, aprendiendo de los mejores maestros del yoga. 

Es un libro muy fácil de leer ya seas practicante de yoga o un yogui avanzado. No lo vas a querer soltar, hasta terminarlo de leer, como dicen es amor a primera vista. 

Un libro que te hará reflexionar y orientar en donde te encuentras en tu práctica con tu esterilla. Hacer más consciente con tu respiración y la alineación de tus posturas. No tengo más palabras para describir el libro, pero pienso que todo practicante de yoga, así sea principiante o avanzado. Debería de leerlo, yo les digo que no va a ser la última vez que lo lea, me ha parecido un libro increíble porque me ha hecho reflexionar, mucho sobre en donde estoy en mi esterilla y fuera de ella. 

También aprendido del libro que tengo que agradecer a la señorita Anabel Otero. 

Gracias gracias gracia Anabel, por ser la maestra que eres ✨✨✨✨  te pude ver durante todo mi viaje en esta fantástica Lectura. 

Es un libro lleno de luz que vas a poder sentir desde el principio, hasta el final, la luz del autor y la luz de tu maestra, porque muchas cosas que están en el libro, ella nos las ha enseñada en las prácticas con nuestra esterilla, sin darnos cuenta. 

Les mando un abrazo 🤗 de oso 🐻 de esos que rompen costillas 😅🤪🤪