Buenos días Pilar Cortés ☺️muchas gracias por compartir tu experiencia. Yo desde mi lado puedo decir que hago aquello que me pide el cuerpo. A veces es aquello que està en el calendario y a veces otra cosa. Por este motivo me encanta esta aplicaciòn con Anabel ya que ofrece un gran abanico de pràcticas y yo le puedo dar a mi cuerpo, mente y espiritu aquello que necesito. Anabel da igual lo que ofrece siempre presenta otra alternativa. Espero haberte podido ayudar 💓 un grande abrazo

Ps: leyendo otros comentarios quisiera añadir que me encantan las clases con pesas. Bueno a mí me gusta todo lo que ofrece Anabel. Con una comunidad así de grande hay gusto para todo. Y me parece que Anabel en todo tipo de clase ofrece una guía excelente. Ciertamente es online y no es lo mismo que en presencia, pero creo que esto se aplica a todas las pràcticas. La posiciòn del cuerpo y la correcta técnica de desarrollar los ejercicios es parte de todas las pràcticas no solamente aquellas con pesas. Os deseo un lindo día 🥰

Me ha encantado la clase! Màs de esto 💪🏼 Gracias Anabel 🙏🩷🙏

Adoro esta clase ❤️ gracias Anabel 🙏

Hola Paula, bienvenida a esta maravillosa comunidad 😊 a mí esta pràctica me ayuda mucho para estirar y relajar toda la zona de cuello y hombros. Hay también un bloque de 14 días para trabajar esta zona. Està genial! Espero haberte podido ayudar. Te deseo que disfrutes de todas las pràcticas maravillosas de Anabel 💓 un abrazo 😊

Woooow!!!!!!!! Me ha super encantado! Durita para mí, así que guay, guay! Es lo que me encanta de tu aplicaciòn! Hay de TODO! Así como la vida es y como nuestro cuerpo y mente es. No todos los días necesitamos lo mismo. Yo me intento escucharme y me pregunto, qué necesitamos hoy?

Gracias Anabel por ésta super pràctica y por todas aquellas que me ayudan cada día a vivir màs en equlibrio

Maravillosa ❤️🙏❤️

Me ha encantado esta clase! Me gustan muchos las clases fusiòn! Es una buena combinaciòn para mí. Lo mejor del Yoga y lo mejor del Pilates. Gracias Anabel! Para mí algunas clases màs de esta. Y el toque del Yoga Nidra al final ha estado la guinda de esta clase 💓

Hola Dani 😊 qué lindo mensaje 🩷 gracias por compartir este momento tan especial para ti y tu sobrina. Me alegro muchísimo que lo hayas podido disfrutar para cubrir diferentes necesidades que tenías en tu corazoncito 🥰 y BAILAR es lo mejor de lo mejor, tan maravilloso para el cuerpo, mente y espíritu 💓 un abrazo y a seguri bailando 💞

Hola Pilar, acabo de leer tu mensaje. Estàs guapísima con la Virgen del Pilar de fondo 🙏 es maravilloso que después de lo pasado ahora estés bien 💓a seguir disfrutando de la vida 💚 un abrazo super fuerte 💞