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Yolanda Alonso Cort�s

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5 posts
223 comentarios

comentó en ¡Empieza el día así! Tu rutina diaria de Pilates para Flexibilidad (10 min)

5 de mar 19:13

Gracias Anabel por esta clase 💖

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respondió en Holaa Gracias Anabel, no sabía que lo...

3 de mar 12:52

💖✨✨

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comentó en Yoga por la Mañana con Meditación de Afirmaciones Positivas (45 min)

3 de mar 12:49

comentó en Movimiento Medicina - Vinyasa Yoga para Movilizar, Estirar y Despertar Todo el Cuerpo (40 min)

3 de mar 09:03

Buenos días Anabel

Me ha encantado la clase 🥰

Namaste🧘‍♀️✨✨

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comentó en Holaa Gracias Anabel, no sabía que lo...

2 de mar 16:20

Hola Anabel

quería decirte que soy una de esas personas que te sigue desde tús inicios 💚💖

Te deseo que descanses muucho y me gustaría que me dijeras cuanto vas a estar de viaje... así, voy a acumulando preguntas y te dejo descansar😎

y también preguntarte que se puedo poner en la comunidad??

Descansa muucho

Namaste ✨✨✨✨

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respondió en Holaa Gracias Anabel, no sabía que lo...

2 de mar 15:17

Hola querida

lo haré entonces por aqui😊

✨✨

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posteó

1 de mar 21:27

Holaa

Gracias Anabel, no sabía que lo podía aparecer en el buscador 🙃

Buenas noches✨✨
4

posteó

1 de mar 15:24

Hola

Anabel, que so los YAMAS?

🙏🧘‍♀️
1

comentó en Holaaa gracias Anabel, por fin me ha...

1 de mar 15:22

Holaa

Anabel que son los YAMAS?

Namaste 🧘‍♀️✨✨

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comentó en Yoga por la Mañana con Meditación de Afirmaciones Positivas (45 min)

1 de mar 10:32

Buen sábado

Anabel hoy hice las dos clases pero al revés primero pilates y luego yoga pues quería terminar la práctica con la relajación😎

Anabel que son los ya más 👀?

Que te parece si incorporo yoga terapéutico o restaurar Ivo para mi en el calendario ? Cómo ya sabes por mis lesiones en las manos?

Me encantaron las prácticas jejeje, como siempre ,excelentes 💖

Un abrazote….que son los yamas🧐?

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