Oh la la ... Saludo al sol, 5 equilibrios - El Barco ... Exigente, pero hice todas las secuencias, the Best I could (lo mejor que pude). Y terminé con una sonrisa en los labios. Muchas gracias Anabel.
Muy buena práctica, exigente pero relajante. Son las 9:15pm, y ya estoy lista para encontrarme con Orfeón, el Dios del Sueño. Un placer. Muchas gracias Anabel.
Desafiante pero Bellísima. Tenía mucha ilusión de hacer el Puente completo, pero imposible, Mi brazo derecho, debido a un accidente de bici no permitió doblar el brazo, y hacer fuerza de la manera adecuada. Pero me sentí muy bien. Me gustó mucho la clase. Muchas gracias Anabel.
Exigente pero bellísima práctica. Tu , creatividad, Anabel, no conoce límites. Tuve que hacer pequeñas adaptaciones, pero disfruté, concentrandome en la fuerza de mi centro. Muchas gracias.
Minutos después de empezar la práctica sentí una profunda tristeza .
Estoy poniendo en práctica de "dejar ir, aquello que ya nos sirve" ... Esto causar dolor, y con los estiramientos la tristeza fluye en forma de lágrimas. Después de desahogarme, puede seguir con el resto de la práctica. Muchas gracias Anabel.
Bella ... Desafiante, en las posturas de gimnasta, que me contenté con solo admirarla, y dejarla para más adelante ... la meditación me llevó a la Puerta de mi casita de campo, enraizada con bellas memorias de mi pasado ... Muchas gracias.
Casi desde el principio empecé a percibir cosas from a dif
de un perspectiva diferente ... las fotos enmarcadas de mi familia de mi familia empezaron a cobrar vida, siempre dentro de su marcó... Genial. Muchas gracias Anabel.
comentó en Pilates Terapéutico para la Rehabilitación y la Recuperación Física (30 min)
8 de abr 20:31
Me encanta esta clase: Relajante, Terapéutico, y buenisima para mis caderas. Ideal para hacerla al final del día. Muchas gracias Anabel