Muy bella Meditación ... Invita a una profunda reflexión ... Bonita elección, el camino de la No Resistencia ...Muchas gracias Anabel.

Muchas gracias Anabel por la información ... Yo, basicámente he estado siguiendo la dieta Sátvica, por muchos años, desde que fui diagnósticada con Melanoma ...

Después de un incidente con la medicina tradicional, tuve la suerte de encontrar a una doctora Homeopata, nacida y entrenada en la India. Abandonando la medicina tradicional, y siguiendo SOLAMENTE el tratamiento de la doctora homeopata, que incluía la dieta Sátvica, y añadiendo mi propio "tratamiento adicional", poco a poco, se disipó el mal.

La doctora, una mujer extraordinaria, es ahora mi mejor amiga. LA DIETA SATVICA fue un elemento fundamental en mi curación.

Ahora soy un poco más flexible, como chocolate negro sin azúcar todos los días. Es muy bueno para la presion arterial, y el estado de ánimo.

Os recomiendo que trateis de incorporar esta filosofia a vuestro estilo de vida. 

Entusiasta dela Dieta Sátvica

Muchas gracias por tu foto y tu mensaje. Qué Foto tan bella, y qué Paisaje tan idilico. Disfruta mucho. Un fuerte abrazo.

Qué imagen más bella! Y qué paisaje tan idílico! Disfruta mucho Pilar .

Un fuerte abrazo

Oh la la ... Las Mandalas bellísimas, con transiciones semi acrobáticas; las asanas, breves y exigentes ... Qué lio ... Derecha, Izquierda ... Móvil en el Lateral (Consejo de Anabel), Móvil Delante, Móvil Atrás ... 

Yo llevando a la práctica este Mandala Yogistico: Estaba hecha un lío al principio ... Después adapté la práctica a mi nivel, intentando las transiciones, y realizando las posturas, de acuerdo a mi nivel de flexibilidad y fuerza ... Meditación: Terminé sintiendome fuerte, relajada, y ligera.

Muchas gracias Anabel, por esta Práctica Bella y Retadora.

Muchas gracias Pilar y Anabel por vuestras sugerencias.

Hice una de mis clases de Yoga favoritas.

I hoy, después de una búsqueda exhaustiva entre tus sugerencias de Aros, Anabel, y teniendo en cuenta el tamaño, precio, material de origen, reseñas y valoraciones, me decidí por el BLUEFINITY, de un color verde precioso. Acabo de comprarlo en Amazon.

Un abrazo

Hola Dani,

A mí me pareció rarisimo que desaparecieras del mapa ... Pero ahora estás aquí, contenta después de superar "tu prueba", dificíl por lo que cuentas, perote  que ha permitido evolucionar como persona. Y nuestra comunidad tambien está contenta de tu regreso.

Bienvenida de nuevo! 🌄 Un abrazo.

Muy relajada ... Muchas gracias Anabel ... Dificil escribir, dede esta otra dimensión, de Huevos nacientes emitiendo rayos multicolores ...

Carolina Nørgaard Carolina, creo que podríamos decirle a Anabel que estamos formando el grupo de los Patitos Feos ... es una broma ..

Besos

Esperanza, qué gracioso tu mensaje!

De verdad, en los equibrios levantaba 5 cm el pie del suelo, y estaba feliz porque al menos había iniciado el movimiemto .

Besos