Maravillosa Meditación

Querida Anabel, hoy después de 2 semanas he retomado mi práctica, que ha supuesto un reto físico, pero principalmente emocional. La causa de mi ausencia, un problema serio de salud. Al "regresar" observo que mi flexibilidad está intacta, e incluso durante la "crisis" me he sentido ligera, flexible, y con mucha calma. Gracias por ofrecernos estas clases tan beneficiosas y bellas. Con amor.

Hola Anabel, He mirado la clase de hoy; me parece Genial, pero no tengo el Aro Mágico, pero me gustaría comprarlo. He visto la opciones en Decathlon, y en Amazon. Nos podrías orientar un poco acerca de las opciones existentes, empezando por las Medidas del aro ... 38 X 38 X 6??? y su peso 400g??? Muchas gracias. Maria Teresa

Bueno, bueno, tenía una fuerte resistencia a hacer la clase, pero me armé de valor, y la hice. Usé pesas de 1kg, y de 0.5 kilos. Creo que lo importante es usar un peso que nos permita hacer los ejercicios bien, con holgura. Me hiciste reír Anabel en varías ocasiones, sobre todo cuando dijiste, "no corras" ... si, yo estaba corriendo. En breve, clase súper exigente, creativa ... qué nos llevará a tener un cuerpo saludable y fuerte. Muchísimas gracias Anabel.

Clase Genial. Me encantó. He notado que, poco a poco, mis caderas se están abriendo, eso me llena de felicidad. Muchísimas gracias Anabel.

Clase Cortita, Eficiente, y Simpática. Muchas gracias Anabel.

Bellísima Práctica. Su hechizo ha sido más fuerte hoy que la primera vez que la hice ... Me resultó más fácil porque he ganado flexibilidad ... Maravilloso ... Muchas gracias Anabelita

Pero qué guapísima se te ve, y con una gran cara de felicidad! Bueno, el Calendario de Pilates, y los 30 días de Yoga me parece una combinación genial. Un fuertisimo abrazo campeona.

Muy bonita, relajante, una se siente como flotando en las aguas cálidas del Mediterráneo. Disfruté mucho. Muchas gracias Anabel.

Muy bonita la clase