Relajada al principio con exigentes momentos de exigencia e intensidad
Para culminar en una relajación final. Pequeñas dificultades con 2 de los Asanas. Mi cuerpo se sintió mucho más ligero al final de la práctica. Muchas gracias.
Maravillosa. Podemos descubrir pequeños musculitos en nuestros brazos, relajarlos, y estirarlo... Genial. También la relajación final del péndulo me gustó mucho, y la respiración final de los 5 tiempos
Anabelita, dónde nos llavastes hoy? Al reto del Infinito? Hubo unos instantes que me sentí irritada, por el esfuerzo realizado ... Hice casi todo, con mis adaptaciones y mis saltos ... Terminé relajada y feliz. Gracias Anabel, por crear la Magia Retadora de la Práctica ...
Práctica de ritmo lento, Relajante, pero que se torna a veces de una gran intensidad, aún en su ritmo pausado. Al terminar, una gran paz, y una plena relajación. Muchas gracias Anabel.
comentó en Día 10 - Nuevos Comienzos. Nuevos Retos (40 min) | Reto Renacer
22 de abr 16:50
Clase bonita, creativa. pero desafiante... Algunas de las asanas estaban fuera de mi alcance, así que como un saltamontes me las salté .
hasta próxima "sesión"
... Gracias Anabel.