Eres muy chistosa en tus descripciones

Muy bonita Meditación ... La Ascensión me llevó al Chacra Ajna, a su interior ... Una luz, intensa pero de tonos suaves dorados llenaba el recinto ...Esto se transformó, en el centro divisé un orifició, que más tarde se expandió ... Esta vez si me atreví a entrar; comencé a explorar, adentrandome en la "pasarela" hacia el interior ... Una luz uniforme, de color intenso pero suave, cubría este nuevo recinto ... lo describiría como una pradera, pero de un color dorado claro - violeta muy claro ...

Simultaneamente mi cuerpo vibraba muy, muy suavemente ... ganando volatilidad ... Era una sensación muy relajante, y placentera ... Muchas gracias Anabel.

Esta clase es un "déjà vu", y un reemplazamiento por la clase de hoy en el Calendario, clase con el Aro Mágico, que no tengo, así que decidir retomar esta clase fascinante.

Me concentré en la respiración mucho más que la vez anterior, mis articulaciones cedieron un poco más, lo que me permitió un estiramiento más profundo ... y lo que se tradujo en la Meditación Final, en una captación del Silencio bellisima, y  en una volatilidad de mi cuerpo, al mismo tiempo que viajé a una escena de mi pasado.

Los "déjà vu" pueden ser bellisimos ... Muchas gracias Anabel.

Hola, la clase me aparece de lo más atractiva, pero como no tengo aro voy a hacer ÿoga terapeútico para Caderas y Piernas

Muchas gracias Anabel ... Muy bella Meditación ... Energía ascendiendo y descendiendo ... pájaros en el fondo cantando ... Al final, energía exuberante, cuerpo ligero, elevándose ligeramente ... levitando?

Te explico: Cuando alguién pone un corazoncito a algún comentario, porque le gusta, después cuando tu ves el comentario, si vas al icono del corazón, verás a quienes les ha gustado, y han hecho click en el icono del corazón.

Bueno, ahi podrás ver quienes son, y el sistema te ofrece la opción "de seguirlos" ...  Así que cuando ves a una persona que ha hecho otros comentarios que te han gustado, pués la sigues, y cada vez que dicha persona hace un comentario nuevo, pues el sistema te avisa ...

Yo he empezado a seguir, creo que a 3 personas, por eso me gustaría que esas personas supieran que las estoy siguiendo ... Eso sucedía automáticamente en Facebook, Skype ... Ya no uso esas app más, así que ignoro que pasa ahora con ellas.

Basicamete, si sigues a una pesona, el sistema te avisa cuando dicha persona tiene una publicación o un mensaje nuevo.

Eso es todo ... Un abrazo

Muchas gracias Anabel: en otras applicaciones esto se ocurre de manera automática ... Confio que con un poquito de tiempo esto será una realidad. 🧑‍🌾

Muchas gracias Anabel por esta clase relajante y efectiva. Me concentré mucho más que la última vez que la hice, porque estoy más conectada con mi cuerpecito ... la práctica .

Gracias, creo que lo de la botella de agua congelada, te iría genial ... Si usas un botella de cristal pequeña, de agua congelada o muy fria, te irâ muy bien; si metes la botella de cristal, en el congelador, no la llenes del todo, porque el agua al congelarse "se expande" ...Yo uso una botella pequeña de Mondariz.

Te deseo una mejoria paulatina pero EFECTIVA.

Besos