¡Hola! Estoy deseando explorar este plan de práctica. Uno de mis puntos débiles es el cuello y las cervicales, así que creo que me puede ir muy bien. ¡Muchas gracias! Las prácticas que más hago son de yoga restaurativo y terapéutico, yin yoga, yoga nidra y las meditaciones. 🥰✨
comentó en Día 17 - Aceptar & Perdonar: Transformando el dolor en paz interior (10 min) | 30 días de Meditación
5 de abr 19:49
Esta meditación es como un descanso, ¡muchas gracias! 🫶🏾