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Mati

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¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
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5 posts
448 comentarios

comentó en Duerme Profundo con Esta Meditación Guiada - Paz y Descanso (15 min)

17 de dic 20:51

Esta noche haré esta meditación. ¡Muchas gracias, Anabel y equipo! Las meditaciones me ayudan mucho, me despierto con ellas y también me acompañan para ir a dormir. 💖✨

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comentó en Hoy os traigo algo súper especial par...

17 de dic 19:35

¡Muchas gracias por cuidarnos con tanto cariño! 💖✨

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respondió en Pausa Activa - Navidades en Movimiento 🎄

17 de dic 19:34

¡Qué bien, genial! Muchas gracias. 🎄✨ ¡Feliz Navidad!

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comentó en Relajación Muscular Profunda & Completa. Meditación Guiada para Relajar Todo el Cuerpo (10 min)

16 de dic 19:03

He hecho esta sesión para acabar el día y me ha relajado mucho. ¡Muchas gracias por cuidarnos tanto! 💖✨

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comentó en Yoga Restaurativo en la Cama - Estiramientos y Movilidad para Eliminar Dolor, Tensión y Sentirte Muy Bien (25 min)

16 de dic 19:00

He hecho esta clase entre el sofá y la esterilla y me ha encantado. Ideal para acabar el día muy relajada. ¡Muchas gracias! 🥰✨ Después, he hecho la sesión de relajación muscular profunda.

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comentó en Hola familia! El viernes me hacen una...

15 de dic 06:40

¡Mucho ánimo, Marta! 💖 Te mando mucha energía positiva 🙌🏾 ✨ y un abrazo muy fuerte. Todo va a salir bien.

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comentó en Yoga Relajante con Atención Plena - Movimiento consciente y Respiración, Pranayama (40 min)

14 de dic 19:44

Esta práctica me ha sentado muy bien; ha sido pausada, con silencio... ¡Muchas gracias! 💞✨

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comentó en Dic 12. Reflexiones de Fin de AñoMuch...

13 de dic 11:44

¡Qué bonita reflexión, María Teresa! ✨🥰

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comentó en Día 12 - Aprender a decir adiós: Meditación para el soltar, perdonar y dejar ir (10 min) | 30 días de Meditación

12 de dic 08:43

¡Qué bonita meditación! La visualización me ha ayudado a soltar lo innecesario, situaciones, personas... que ya no nos aportan o no suman. ¡Muchas gracias! 💞✨

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comentó en Vlog de Diciembre '25 - Tú puedes hacerlo

10 de dic 21:32

¡Disfruta mucho de estas merecidas vacaciones! 💛 Tienes un equipo maravilloso que nos cuida un montón. ✨✨ Un abrazo.

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