Qué gran idea! Muchas graciasssssssss ✨🥳✨ Yo estaré en casa, necesitamos silencio. Este año no vamos a España ni a ninguna parte. Y curiosamente varios amigos también se quedan en la ciudad. Algo haremos 😂 —> practicar

De veras? 😆 Estoy convencida de haberlo visto cuando fui a dejar una reseña sobre la App en la App Store 😭😭😭 Sería genial 🙌

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas he ido a dónde me has indicado y no es eso lo que yo ví. Lo que me indicar es para configurar el contenido escrito de la app. Esto existe en todas las app y en todos los dispositivos digitales. Por ejemplo, yo trabajo la mayor parte del tiempo en inglés y en francés por lo que mis dispositivos digitales están todos comfigurados en inglés, así mismo los programas que utilizo, otros los tengo parametrizados en francés. Como tengo una IP francesa, por defecto, todo se parametriza en francés y yo lo modifico. Tuve que configurar Plenamente para que todo me apareciera en español.

No, lo que yo ví lo ví creo que en la App Store cuando fui a valorar la App… o lo soñé? Fani - Equipo Plenamente 🥳😆🤪

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas merci à toi et à bientôt ✌️ chėrie !

Feliz semana Carolina. Preciosa reflexión. Concuerdo con cada palabra y las llevo a mi día a día. En occidente vemos los opuestos como extremos, mucha gente va de uno a otro y yo siempre les digo: la vida está en todos los grises intermedios. Si el hablo de ☯️ me dicen que “es que adoras Oriente y todo lo que viene de allí, no entiendo nada de lo que dices” 😖 Otro extremo… Oriente y Occidente pueden ser un ☯️ Yo no me quedo con uno u otro, pero fueron muchas cositas orientales las que me mostraron que para mí tiene más sentido pensar/sentir y vivir como tu tan divinamente lo has expresado. Conozco a personas que no ven los grises, siquiera… van de un extremo a otro, se quedan en uno… y las veo sufrir. Sería maravilloso que abrieran su mente a la aceptación, que soltaran muuuuuchooooo y simplemente experimentaran que no necesitan controlar, que es absurdo controlar lo que de ellos no depende. Suelta y haz espacio… Yo actualmente estoy haciendo incluso « espacio físico » Hace años, cuando vivía en España mi espacio, mi apartamento, tenía lo indispensable, no más. Sí, Japón me marcó, y siempre estaré agradecida de hacerlo dejado entrar en lugar de decir: oh, es muy distinto, te sientes en Marte, en otro mundo… 🙏🌱🩷

Bueno, entonces será eso 😂 Qué pena. Luego lo miro que estoy trabajando 😘

Au revoir = hasta luego

Au voir = al verlo

Fais attention ma belle !

Qué curiosa! Otra que se viene a mis favoritos 🫂🩷🌱

Oleeeeeeeeee 🥳 Ayer me quedé sin acceso porque falló el pago y me fastidió no poder hacer la clase. Esto engancha mucho y me encanta 🤩

Jajajaja es un cardiólogo de primera con una visión holística. Le pregunto cualquier cosa y lo estudia todo… y siempre me dice: ¿cirugía? A menos que sea una cirugía muy rara y que exija unos métodos extremadamente particulares… nah, eso está chupado. Pero cuando un paciente llega con varias sintomatologías, mi experiencia es que le puede doler la uña del dedo gordo del pie y ser por una caries. Ten mucho cuidado con los médicos, muchos se olvidan que no son dioses. Los cirujanos están hechos de otra madera… - palabras suyas. Siempre ha trabajado en hospitales públicos, jamás se abrió una consulta a parte. Lo amaban.

La fast food? Es normal que una persona atravesando una depresión o una época ansiógena la consuma. No es raro en absoluto y NO es culpa tuya. La Junk Food está química y físicamente diseñada para generar una satisfacción inmediata. Químicamente alimenta neurotransmisores que nos hacen sentir bien, efecto que no dura más de dos horas. Físicamente está diseñada para atraer, desde el envoltorio, si lo lleva, a sus colores, texturas etc. Juegan con contrastes de sabor y consistencias que generan respuestas positivas de nuestro sistema nervioso central. Tienen el mismo efecto que una práctica diaria de meditación y deporte, sólo que no exigen esfuerzo alguno. La meditación y el deporte son sanos, la Junk Food provoca adicción y muchas enfermedades muy graves. Ganan billones de millones de dólares y, desgraciadamente, have unas décadas que no se regulan porque alimentan de enfermos un sistema sanitario deficientemente caro al que, si no tienes dinero, tu salud no le importa. Triste. Ser consciente te ayudará a no tocarla. Ánimo qué desintoxicarte es proponértelo 🫂🩷🌱