Se puede hacer acostada, así lo hize ,, pero se me durmieron las manos ??? Sentada rara vez me pasa !!! Pero creo que ha sido el día pelee con la empresa de luz, tuve cita con un ortopédico de la rodilla por un dolor me enviaron exámenes , me recetaron y me recomendaron no hacer flexiones ni ejercicios de fuerza en las piernas y eso me aterra , estoy acostumbrada hacer 3 a 5 días de ejercicio de fuerza a la semana y no poder hacerlo me aterra !! En fin no siento que haya sido un buen día!! Esperar el diagnóstico gracias por lo menos me desahogue
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18 de nov 10:50
Buen día!!! Este mensaje me recordó que mi membresía también va hasta diciembre , y tengo una inquietud cuál es el precia anual , si llevo inscrita un año? Y cuanto es el valor si llevo un año y cuál sería el valor normal de una persona nueva . Es para saber ya que he recomendado nuestra plataforma . Gracias