Aquí es donde practico yo. En una esquina del salón, justo debajo de un ventanal por donde me entra airecito y solete, mezclando mis cosas con la consola de mi hijo, un poco ecléctico, pero me gusta, sobre todo a primera hora de la mañana, cuando todos duermen y yo tengo mi momento de paz y autocuidado. Me encantan vuestras fotos. Son todos sitios preciosos y llenos de la magia de cada una. Besitos 🥰💖🧘‍♀️🙏

¡Bienvenida Mirna! Estás en el sitio ideal para sentirte segura y tranquila y poder ir recuperándote. Mi padre falleció en 2023 y mi madre en 2024. En solo 11 meses perdí a los dos. El único consejo que te doy es que te des tus tiempos para recuperarte, que no te presiones, que si tienes un dia malo lo aceptes y lo abraces igual que a los días buenos. Yo sigo echándoles de menos todos los dias, pero ahora ya soy capaz de recordarles sin dolor. Poco a poco y aquí estamos para lo que necesites 🫂✨️

Me ha encantado esta clase. He aprendido muchísimo. Ahora soy consciente de muchas posturas en las que no me colocaba bien, sobre todo por el redondeamiento de la espalda. Me encantan las clases en las que nos explicas el por qué de las cosas, ya que es mucho más fácil interiorizar cómo tengo que hacer una postura si sé el porqué. Y también quería decirte que me encantan las clases que terminas con el canto del Om. Me dejan una sensación distinta, mejor. Gracias por todos los conocimientos que nos transmites con cada clase. Gracias, gracias, gracias 🙏

¡Enhorabuena César! ¡Qué guay! Seguro que consigues los 90 y muchos más 💪✨️

¡Hola Cristina! No puedo ayudarte con tu duda, pero te deseo un feliz Camino ✨️

¡Enhorabuena! 👏👏👏

Una práctica maravillosa para empezar la mañana bien cargada de energía positiva. Las afirmaciones positivas, que al principio no terminaba de ver su utilidad, ahora me parecen estupendas para cambiar nuestra forma de pensar y la energía con la que vibramos. Muchas gracias, un día más por la práctica 🙏

María Alejandra Moreno ¡Claro! ¡Qué guay que sepas bordar! Me parece precioso. Cuando te apetezca nos pones fotos 🥰

¡Bienvenida María Alejandra! Verás que en esta comunidad te vas a sentir muy cómoda. Si te apetece escribir, genial. Está muy bien leer las experiencias de otras compañeras/amigas. Y si no, pues como tú te sientas más cómoda. Lo importante es que disfrutes de la comunidad, de la aplicación y de la práctica 💖✨️🥰

Es una clase maravillosa. Ya la tenía guardada en favoritos para los días en que tengo mucho barullo mental. Me calma y me resetea. Muchas gracias, Anabel, por incluirla en este maravilloso calendario del mes de julio 💖🙏