Muchas gracias por esta clase, Anabel. Ayer estuve todo el día con mucho ruido mental y hoy, nada más levantarme he hecho esta clase porque mi cuerpo sabía que la necesitaba. He conseguido conectar con la respiración, con las posturas y conmigo misma. Me he despistado, por supuesto, pero siempre he sido consciente y he vuelto a la práctica sin problema. Y al acabar, el ruido había bajado mucho y, lo que es más importante, he conectado con la causa de ese ruido. Un abrazo 🙏💖

¡Madre mía, Anabel! ¡No doy abasto! Ahora necesito también hacer este calendario y tengo pendiente el "Restaura" y en nada empezamos el reto de junio. Me parece maravilloso que esté disponible. Es un calendario que a mi, personalmente, me resulta muy necesario, así que con calma y poco a poco llegaremos a todo. Mil gracias, maestra, por darnos tantas opciones. Esta plataforma es una maravilla, Anabel, de verdad, muchas gracias 💖🙏✨️

Luz Mar�a Rodrigues Muchas gracias! Creo que tienes toda la razón y el yoga, la meditación y descubrir a Anabel, esta aplicación y a todas vosotras, que sois maravillosas, me ha llegado en el momento exacto en el que lo he necesitados de verdad. Gracias, de verdad 🙏🩷

¡Apuntada! ¡Me hace mucha ilusión! Muchas gracias, Anabel, por tu esfuerzo y tu dedicación ofreciéndonos tal cantidad de opciones, adaptables para todos, estemos en el nivel y en la situación que estemos. Y siempre sonriendo, que es lo mejor. Eres maravillosa y vamos a vibrar todos juntos bien alto 🩷🙏🥰

¡Ay, Marta! Muchas gracias. Efectivamente es más difícil curar el alma que el cuerpo. El miedo es muy intenso a veces. Me siento súper feliz de tener esta comunidad tan genial. Y te agradezco muchísimo tus palabras. Al final saldrá la mariposa que será la mejor versión de mi. Un abrazo enorme 😘

Nerea Azanza Estoy muy emocionada leyendoos. Recibo vuestro cariño y vuestro apoyo como si estuvierais conmigo. Siento muchísimo lo de tus padres. Confío en que todo se solucione de la mejor manera posible. Es muy duro aceptar la enfermedad, pero de todo es importante aprender. Muchas gracias, de verdad, por tus palabras y por tu tiempo. Te envío todo mi cariño y un abrazo inmenso ❤️‍🩹.

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas ¡Qué bien! ¡Qué fuerza de voluntad tan genial! A mi me lo recomendaron en el hospital. Yoga y meditación como una medicación más. Y a partir de ahí encontré a Anabel y a esta comunidad, en la que me siento súper cómoda. Además al dedicarme también a investigar y leer sobre el tema, me está sentado todo de maravilla. Muchas gracias por tus palabras. Te envío un abrazo enorme ❤️‍🩹

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas ¡Muchas gracias! Espero que estés recuperada y bien 💖🙏

Te agradezco infinito tus palabras. Lo primero, espero que estés completamente recuperada, que es lo más importante. Yo reconozco que sigo teniendo mucho miedo de que me repita, pero espero poco a poco recuperar la confianza. También es cierto que me siento más centrada y más presente que nunca. Un abrazo inmenso 💖

Ay, muchas gracias. Sois un amor 💖