Como todas tus meditaciones, Anabel, una maravilla. Me encanta como resuena en mi el "Om", me produce una sensación única. Namaste maestra 🙏❤️

Hoy he vuelto a hacer la clase con foam roller (la primera vez la hice con los bloques) y menuda diferencia. ¡Me ha encantado! Me declaro muy fan del foam roller (y de la pelota grande y de la pequeña y del aro mágico 🤣🤣🤣). Me ha gustado mucho la clase y me lo he pasado genial 🤗

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas ¡Hola María Teresa! Pues no me lo había planteado, pero lo voy a hacer, porque me parece una idea estupenda.

Muchas gracias por la idea, guapa 😘

Paqui ¡A ti, a ti! Como no queda ya nada para el día 1, ¡muchas felicidades! 😘

Por si se me olvida ese día y como ya queda poquito, ¡feliz cumpleaños! Disfruta de tu día y que seas muy feliz todo el año 🥳🎉💖

¡Qué bonita eres! Y con que buenos ojos me miras. Lo pasé genial y me vino de maravilla estar en la naturaleza. Me he recargado muchísimo. Y me he acordado de todas cuando meditaba en el bosque. Un besazo guapísima 💞✨️

Me he emocionado mucho escuchándote. Quería decirte varias cosas.

La primera, yo soy mucho más mayor que tú (tengo 47 años) pero, por favor, celebra todos tus cumpleaños. Celebra la vida, estar con tu familia, con tus amigos, con nosotros, contigo misma, un año más. Es maravilloso y no nos damos cuenta de lo efímera que es la vida y de que en un minuto todo puede cambiar. Así que celébralo, se la protagonista, la reina de ese día y sé muy feliz.

Por otro lado, estoy enamoradísima del mes de los chakras. Me han enseñado un montón de cosas de mi misma que no terminaba de entender por qué y ahora veo mucho más claro.

Y el calendario de septiembre me entusiasma también. Yo te conocí por las meditaciones, el cardiólogo me ordenó meditar todos los días tras el infarto, y YouTube te puso en mi camino y me has cambiado la vida totalmente para mucho mejor. Luego ya seguí con el yoga y con todo lo demás. Pero reconozco que me has hecho reflexionar con el tema de septiembre. A mi ahora me cuesta un poco encontrar el objetivo de levantarme cada día. Muchas veces me siento inútil por no trabajar y estar enferma y eso es algo que también sé que tengo que trabajar muuuuuucho.

En fin, que me encanta tomarme un café contigo oyendo el vlog, que te quiero mucho y que te deseo un mes de septiembre super feliz 🥰💖✨

Anabel, me estás complicado mucho el final del mes, llevo unas clases que me resultan imposibles seguir 🤣🤣🤣. Es una clase preciosa y he intentado hacerla por lo que implica para mi tener equilibrado el chakra corazón, pero ni me he acercado al mínimo que yo me exijo a mi misma. Pero a la vez me ha encantado verte e imaginar a toda la comunidad haciéndola y abriendo su corazón. Luego me he ido a las mías y he empezado el día genial y muy emocionada. ¡Feliz jueves! 💞❤️‍🩹✨️🙏

Yo que soy muy obediente 😉 me he visto la clase primero y directamente me la he guardado en la carpeta de imposibles para intentar hacerla algún día, si estoy preparada a ella. La he sustituido por otra de la misma duración pero más afín conmigo. Besitos para todos, sois unos campeonas, la hayáis acabado o no 💪💞🙏

He visto el vídeo en YouTube primero esta mañana y ahora aquí y me súper encanta. Creo que es la meditación en la que menos me he "despistado", en la que más me he "agarrado" a tu voz y a mis sentimientos en cada chakra. Me la guardo es súper favoritos.

Cuando la he hecho en YouTube me rodeaba una preciosa luz morada. Ahora, aquí una maravillosa luz verde esmeralda. Supongo que es normal.

Te agradezco profundamente esta meditación para sanar y equilibrar los chakras. Me aporta una calma y una paz que pocas veces siento. Emocionalmente es una sensación maravillosa.

Gracias, gracias, gracias.

De verdad que eres un faro de luz en mi vida ✨️❤️‍🩹