Mildred, no pasa nada si te quedaste dormida durante el Yoga Nidra, a veces el cuerpo necesita ese descanso profundo. Seguro que cuando la hagas en un horario más cómodo podrás disfrutar aún más de la relajación y conectar mejor contigo misma. ¡Gracias por compartirlo! 🧘🏻‍♀️🙏🏻

¡Muchísimas gracias por tu mensaje! 💛 Me alegra un montón saber que disfrutaste de la clase y que te motivan las secuencias dinámicas. Seguro que con cada vez que la repitas te saldrá más fluida y bonita. ¡Disfruta mucho del proceso y gracias a ti por compartirlo! 🌟

Pilar, me alegra mucho que hayas podido disfrutar de ese momento de conexión contigo misma. Disfruta mucho de tus vacaciones y de esos pequeños instantes que llenan el alma. ✨

¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 

¡Gracias a ti, Marta! 💚 Me alegra mucho que disfrutes de las sesiones más dinámicas. Si no lo has visto aún, tienes disponible el plan de práctica Adiós Tensión, un programa de 14 días que combina ejercicios de yoga y pilates para liberar la rigidez, aliviar molestias y restaurar la movilidad en la espalda alta, el cuello y los hombros. Día a día notarás cómo la tensión desaparece y tu postura se fortalece. 🙌 Te dejo aquí el enlace directo, ¡espero que te ayude! Adiós Tensión - 14 días para la Salud de Cuello y Hombros 

¡Qué bien que te haya venido justo en el momento que lo necesitabas! Gracias a ti, siempre 😄

¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 

¡Buenos días, Marina! 😄 Me alegra un montón que hayas disfrutado la clase y que los accesorios te hagan sentir tan bien para empezar el día. ¡Disfruta mucho de tus vacaciones! Un beso 😘

Me encanta que la meditación te haya venido tan bien y que ya la tengas guardada para otras ocasiones. Que te acompañe siempre que la necesites. Namaste 🧘‍♀️

Carolina Nørgaard ¡Qué bien! Me alegra mucho que hoy ya te sientas mucho mejor ✨