Una idea Fantástica, la de la Residencia Artística.  Me apunto; cuenta conmigo. Yo también voy por libre, sin obligaciones familiares, y siguiendo como brújula, mi corazoncito, que siempre marca la mejor ruta, siguiendo en cuenta las coordenadas de la situación actual.

Besos

Fani, mi documento es un trabajo "en progreso", quiere decir, que el Equipo de Plenamente puede sugerir otro "layout", página inicial; mi intención ha sido recoger todos los mensajes en un lugarcito al que se puede acudir para leer los comentarios de otros miembros de la Comunidad, que muchas veces se pierden dada la multitud de mensajes que se mandan diariamente.

Quizás también podría abrirse un Canal, que recogiese todos estos comentarios, y que nos ayudase a conocernos mejor a un nivel personal. Bueno, también sería bello el incluir los comentarios del Equipo de Plenamente, que tanto estáis contribuyendo a este ambiente de paz y confianza.

Creo que la iniciativa de Carolina es preciosa, y yo la he abrazado con los brazos abiertos.

Tomad este documento, como una semillita de algo sencillo pero bonito, que ha surgido gracias a la iniciativa de un miembro de esta Comunidad, Carolina.

Paz y Amor

Nerea Azanza Si, pero ahora estoy lesionada, por una lesión que está durando años. Una caída, rotura triple de tobillo, acortamiento de una pierna, la saga de las plantillas ortopédicas, y mi ESFUERZO CONTINUO por recuperar lo que perdí. Aquí, el yoga diario, y el pilates, aunque menos, juegan un papel esencial. Y la visualización de mi persona, libremente subiendo montañas, como una cabrita.

Qué felicidad estar en las Montañas!

Nerea Azanza El polen te da muchísima energía, hay que tomarlo por la mañana. También es muy eficaz para la Fiebre del Heno (lo descubrí, y experimenté en mi misma por causalidad). El efecto dura unas 3 horas, y toma 1 hora para que surta efecto.

Para las pruebas deportivas, largas, siempre llevo mis capsulitas de polen, que me preparo yo misma. No notas el cansancio, y te notas de buen humor, ojo, hay que tomarlas por la mañana, para poder dormir por la noche.

Ahora solo tomo la Jalea Real.

Aprendí todo acerca del polen, y la Jalea Real por unos libritos pequeñitos que compré en mi adorada Berkeley, California ... libros, que ahora que están en parajes Desconocidos.

Siempre he estado fascinada con el Mundo de las Abejas, desde que mi padre me regaló un libro precioso, grande, con bellas fotos, cuando yo tenía la tierna edad de 5 o 6 años.

Y mi fascinación continúa hasta el día de hoy.

Bonito día!

Qué bonito Nerea! Mi más sincera enhorabuena, por este "logro". Un abrazo

Nerea Azanza Si es esa. Te tomas una cantidad muy pequeña del tamaño de una lenteja pequeñita, que aquí en Asturias se llaman "pardiñas".

Genial Nerea de que te hayas enamorado de la práctica de yoga vespertina.

Joyeux reves 😴

Carolina Nørgaard Carolina, yo me enfoque en la Jalea Real. En general yo no tomo cosas dulces, sobre todo desde que tuve melanoma. PERO HE MIRADO LOS TURRONES ARTESANALES DE LA MIELERIA, y tienen que estar buenísimos. Además están hechos con miel, y es TURRÓN DE JIJONA, unos de los más famosos de España. Están hechos con almendras molidas y miel. Son típicos de Alicante, la provincia donde se encuentra La Mieleria. Hay 2 tipos, blando, y duro.

Se ven muy apetecibles, hasta se me están apeteciendo a mi, almendras y miel, deliciosos, y saludable.

Creo que voy a pedir el turrón blandito. Buenas noches 🧞‍♀️

Todo los comentarios son muy bellos, y dan mucha información. A veces se pierden. Tu idea, creciendo como una florecido de otoño. ❤️

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas

Voila, Carolina, la info:

https://www.lamieleria.com/tienda/en/

Llamé a la tienda esta mañana. Si te pueden mandar el envío, a través de GLS. 

En la tienda on line, puedes pedirle la JALEA REAL FRESCA. El precio es bastante razonable, pero te subirían los gastos de envío, como a unos 20 euros. Tiene que viajar en un embalaje especial, para que ésta se conserve fresca.

Lo que yo hago es pedir 5 fresquitos a la vez, para que los gastos de envío se reduzcan. y guardo todos los frasquitos en el congelador. Cuando la voy a tomar por la mañana saco el frasquito correspondiente del congelador, me espero unos minutos para que se ablande la jalea real un poco, y pueda meter la cucharadita de plástico que viene con el fraquito, y me la tomo. La DOSIS una cucharadita solo; nunca me he pasado.

La jalea real fresca debe de mantenerse entre 0 y 5 grados, en un sitio fresco, protegido de la luz y la humedad.

Cada frasquito dura meses, porque la cantidad a consumir diariamente es mínima.

Disfruta! 🌹