Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas

Asturias, España

Berkleliana (Californiana), Española, Ciudadana del Mundo, Amante de las Artes Esotéricas, y Aventurera de lo Desconocido ...
Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
Imagen para la insignia Alma Perseverante.
¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!

30 de ago 14:23

Muchas gracias Pilar por tu info. Encontré el Calendario, aunque en mi Portatil no aparece EXPLORAR, he tenido que ir a NOVEDADES. Aún así no está completamente claro para mí cual es la "intención de cada día".

posteó

30 de ago 13:25

Hola Anabel,

Estoy buscando en COLECCIONES, el Calendario de Septiembre donde se supone que aparecen las INTENCIONES DIARIAS del Calendario de Septiembre, PERO el calendario de Septiembre aún no está integrado en la Colección de Calendarios. 

Me encantaría que estuviese porque así podríamos hacer una lista con las intenciones diarias del mes, y colocarlas en una pared, u otro lugar visible, para tenerlas siempre visibles.

Un abrazo, la Aprendiz de Yogui Diligente 🧑‍🌾

5

Bellisima Meditación ... Circulos reverberantes se expanden a un ritmo suave ... llegando a cubrir todo el cuerpo, y más allá ... el tono multicolor azul se hace más visible ... con el canto del ohm, las vibraciones ondulantes transcurren en el interior del cuerpo ... Inercia para salir de esta experiencia. Muy agradecida Anabel.

29 de ago 19:46

Hola Olivia, guapa, veo que ya has "iniciado" tu auto recperaciónal decidir que quieres reanudar tu práctica de Yoga.

Yo apoyo completamente los consejos dados por otros miembros de la Comunidad. Sin embargo me gustaría añadir unas reflexiones:

1.  Necesidad de proteger tu mano, independientemente de que la uses para pracicar yoga en estos momentos.

Si tu percance ha sido muscular, quizás te ayude, como protección, usar una muñequera. Te recomiendo,CURASAN Sport. Yo la he usado para Yoga. Es pequeña, ligera, te sujeta, sin apretarte.

Si tu percance ha sido cutáneo, te recomiendo que uses una gasa, que te proteja, pero que te permita el movimiento.

2. Recuerda que existe una intima conexión entre la mano que ha sufrido el percance, y el brazo correspondiente. Cualquier movimiento en el brazo va a afectar a la mano.

3.Cuando se tiene una lesión o problema en una parte del cuerpo, ésto se deja sentir en nuestro cuerpo. 

Practica, y sigue tu cuerpo como guía. 🥰

29 de ago 09:02

Wow, esa es una explicación increible, detallada y clara; muchas gracias. Un abrazote.🧑‍🌾

28 de ago 20:52

Francesco, volví a leer tu mensaje, sales de magnesio y agua tibia a partes iguales. Muy agradecida!

28 de ago 19:32

Oye Francesco, aceite y agua no se mezclan muy bien. Cual es la proporción del aceite y el agua?

Muchas gracias Francesco; me encantaría probar este remedio Mágico. Claro donde yo vivo, un lugar pequeñísimo es imposible encontrarlo, pero yo buscaré en la web. Ya te contaré. Ciao

Hola Pilar,

Pienso que a medida que avanza el mes, las clases se han vuelto más exigentes ... Creo que si calentases un poquito tu cuerpo antes de la sesión de yoga / pilates, dandote una larga ducha calentita, haciendo varios  ejercicios de calentamiento / estiramientos suaves, y poniendote ropa que permita que todas tus artculaciones estén calentitas, se te facilitaría el seguir el vídeo. Eso es lo que yo hago, siempre calentar bien. Prueba!

Siempre me gusta leer tus comentarios, sinceros, y con u pelin de gracias. Un beso.

Querda Anabel: Se me saltarom las lágrimas cuando leí el texto, "Feliz Vuelta al Sol", antes de ver el video ... Muchas gracias. Me llena de alegría que estés tan contenta con la llegada de la Celebración de tu Cumpeaños, y con las otras cositas que nos has contado ... Tu alegría es contagiosa ... Yo también estoy feliz, contigo, y con la Comunidad.

Un abrazo enorme 🧑‍🌾