Oh la,la ... Me sorprendió, que a nivel fisico pude seguir la clase, con pequeñas adaptaciones, al mismo tiempo que a ratos pude visualizar mi Manipura Chakra ...
Esta visualización trajó a mi memoria, experiencias pasadas, cuando a causa de "situaciones" de gran gravedad, pude visualizar o sentir en el interior de mi cuerpo lo que estaba pasando, y dependiendo de la localización del problema, ahí era donde ocurría la visualizacización o la audición por mi parte. Esto se manifestó siempre, como algo positivo, que me proporcionaba los elementos para poder sanarme ...
Ahora, es diferente, es paulatinamente, establecer contacto profundo con Manipura Chakra, o cualquier otro chakra ... La Meditación bellisima ... me llevó a lugares queridos, y a otros desconocidos ... Gracias Anabelita.
comentó en Pilates para Aumentar Fuerza y Corregir Postura - Espalda Alta, Hombros y Brazos (35 min)
21 de ago 11:49
Lubricación de los brazos de los robots mecánicos, así llamaría yo a las clase ... Así me he visto yo en la clase ... De apariencia sencila, esta clase me ha hecho percibirme de la rigidez de mis brazos, y del immenso trabajo que he debido realizar para recuperar algo de mi flexibilidad ... Lubricación a través del ejercicio ... Magnifica clase ... Muchas gracias Anabel.