Práctica cortita, pero con desafíos... Los intenté, coniguiendo estar a intervalos de 1 sec, en el súper equilibrio ... Quizás en el futuro conseguiré mantenerme un par de segundos más en el superequilibrio. Me gusto mucho, a pesar de los difíciles desafíos. Muchas gracias Anabel.

Nerea, tu mensaje, impregnado de empatía, de sinceridad, y valentía me ha impactado. Las imágenes que evoca son muy poderosas. Mucha gracias por compartir un pedacito de tu bella alma. Un beso

Muy bonita, relajante ... Imágenes de mis despertares en la Naturaleza, durante mis numerosas acampadas vinieron a miente ... es como de cierta manera yo me trasladaba a esas muy fresquitas mañanas, junto a mi diminuto Bivy (como una tienda-saco de dormir)... Qué felicidad! Muy agradecida Anabel. 🩷

Mayo 4, fue cuando hice esta clase por última vez. Lo que escribí fue, "Es una práctica muy exigente, creativa, y trabajando en gran flexibilidad, principalmente de espalda, y caderas. A mi me ha venido muy bien, pero ha requerido una gran concentración". Lo que me gustaría añadir es que me noté más flexible, lo que añadió un mayor trabajo, ya que trabajé mi flexibilidad más a fondo. Ironías de la vida! Muy agradecida Anabel. Ya está guardada.

Anna, creo que tod@s deberíamos recordar las 3 cosas por las que deberíamos dar las gracias todos los días. De hecho, es algo que se hace dentro de la religión musulmana, al menos en el Magreb. Gracias por mencionarlo

Me gustó mucho. Muy Efectiva. Gracias

Me alegro muchísimo que has reanudado tu relación amistosa con tu "aparatito". Un abrazo

Wow! La clase me ha sorprendido, buenísima! Un reforzamiento de movimientos esenciales de una forma amena, y divertida. Disfruté mucho. Gracias Anabel.

Paula, te sugiero que cierres la app, reinicies el portátil, ordenador, o móvil. Y esperes. A que todo vuelva a la normalidad. 🧘‍♀️