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Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas

Asturias, España

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2 posts
145 comentarios

comentó en Yoga Terapéutico para Espalda Alta, Hombros y Cuello - Elimina Dolor y Tensión (25 min)

23 de may 20:02

Muchas gracias Anabel. Una clase relajante, aunque se trabaja en profundidad aquellos músculos "ocultos" de nuestros brazos y hombros.

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comentó en Cardio Pilates (HIIT) con Pesas - Trabajo Global (50 min)

23 de may 17:38

Con esfuerzo y concentración hice y terminé la clase, confiando en el fortalecimiento de mis músculos. Me siento genial al final. Gracias Anabel.

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comentó en Yoga para Equilibrio y Fuerza de Piernas (45 min)

22 de may 20:51

Deja vu, deja vu ... equilibrios, clase desafiante pero bella ... Me he dado cuenta de que en los equilibrios estoy 2" (antes 0"), y levanto la pierna 5cm del suelo ... y me siento muy orgullosa ... y no estoy cansada. Gracias mil Anabel.

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comentó en Buenas tardes 😃Me paso por aquí para ...

22 de may 18:35

Mensaje 3

Ya pedí el librito. 🧑‍🌾

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comentó en Buenas tardes 😃Me paso por aquí para ...

22 de may 18:23

Mensaje 2,

Muchas gracias por tu reseña del libro; lo compraré. He encontrado también, en YouTube, una entrevista al autor, Denis Criado, que me parece muy buena, este es el enlace: https://www.youtube.com/watch?v=Z1a3VJSlYjw

Ciao bella

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comentó en Buenas tardes 😃Me paso por aquí para ...

22 de may 17:55

Qué bonito lo que escribes Carolina!!!

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comentó en Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min)

21 de may 13:25

Maravillosa Anabel ... y Bellísima. Genial para compartir con mis amistades para iniciales en la práctica del yoga. Mil gracias.

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respondió en ¡Buenos días, comunidad! Sé que esto ...

20 de may 10:51

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas Me armó un poco de lío acerca de los mensajes que he mandado correctamente de los que no han salido de mi casa ,,, bueno te digo que eres una mujer muy valiente, que ya has salido de la crisálida, puesto estás aquí manifestándose abiertamente. Un millón de besos.

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respondió en ¡Buenos días, comunidad! Sé que esto ...

20 de may 10:46

Hola Pilar,

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respondió en ¡Buenos días, comunidad! Sé que esto ...

20 de may 09:13

Maria Teresa Garc�a de la Noceda Rojas Bueno, lo que recomiendo es, TILA ALPINA, Tisana. Ingredientes: Espino, Tila, Azahar, Menta ... Yo la tomo. La compro en la farmacia. Viene suelta, y también en bolsitas.

Un beso

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