Pilar Cortés he visto el vídeo más tarde. Mi problema es que cuando da explicaciones muy detalladas que las alumnas constantes conocemos ME DESCENTRO.

Gracias, Pilar

Gracias por la SELECCIÓN TOP, Anabel. No había oído el video

Anabel, podrías poner como en este mes unas prácticas SUPLEMENTARIAS más energéticas o dinámicas para hacerlas a la mañana y el calendario a la tarde?.

Quizás sea pedir mucho. Perdona

Esto es lo que buscaba: el dinamismo no está reñido con la precisión ni con la concentración. Como las explicaciones son breves y al tiempo del ejercicio, permiten mantenerse en la práctica.

Más clases con esta filosofía, por favor🫶🏻

Eso también es consciencia 😜

Recuerdos y futuro, María!!!

Eso es lo que pretendo: transmitir la ALEGRÍA DE VIVIR

Miguel Angel , el martes, la montaña ...todo es un misterio valiosisimo

Superado mi reto personal de aguantar en las arañas, ya sabéis que soy adicta al Vinyasa y el Hata me cuesta más.

Energía para recuperar un proyecto que va muy “intermitente”

NAMASTE