Pilar Cortés

Zaragoza, España

Intentando disfrutar de la segunda oportunidad que me ha dado la vida 💛
Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
Imagen para la insignia Alma Perseverante.
¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!

comentó en Hola! ☺️

16 de ene 12:36

¿No os pasa a vosotros que enero se hacer super largo? A mi todos los años me parece como que enero tiene el doble de días 😅.

Y yo, para retomar el ritmo, lo primero es volver a las rutinas de sueño, de madrugar, de comer sano y de beber mucha agua. Así me siento más ligera y mejor, con lo que me da menos pereza hacer las cosas. Para mi las rutinas son vitales.

Y otra cosa que siempre suelo hacer es ordenar la casa y los papeles. Me proporciona mucha paz interior hacerlo.

Y con mi lista de propósitos asequibles para cada día (sí, tengo mi planning para todo enero 😅) y de proyectos que me hagan ilusión, para el año, ya no me da pereza volver a la normalidad.

Me alegra verte tan guapa como siempre, Anabel. Ya sabes que te quiero mucho y que eres una parte imprescindible de mi vida y de mi recuperación. Me encanta la ilusión que transmiten tus ojos, eso es lo mejor. Y ten piedad de nosotros en el calendario de febrero 🤭. Un abrazo 💚✨️

15 de ene 23:28

Marta G�mez Cascares ¡Ay Marta! Cuenta con toda mi energía mañana y todos los días hasta que estés recuperada. Muchas gracias por decírmelo y te aseguro que pensaré en ti todo el día para que vaya todo bien, que segurísimo que sí. Y, en cuanto estés recuperada, quedamos y nos tomamos un café. Me hace mucha ilusión conocerte. Descansa hoy mucho y mañana hablamos. Te envío un abrazo muy fuerte y todo mi cariño 🫂💞

Casi todo y sin enfadarme por lo que no he podido hacer. He sudado y pican los bracitos 😅. Pero me he sentido más cómoda con mis pesitas de 1 kilo y parando cuando perdía la respiración. Muy bien, la verdad ✨️

15 de ene 08:17

Fani - Equipo Plenamente ¡Gracias, Fani! Me guardo el calendario en Favoritos porque le he echado un ojo y me ha gustado mucho. Y, al final, toda ayuda es perfecta 🤍✨️

14 de ene 21:24

Meditación perfecta para hacer en cualquier momento. Me encantan las palabras "aquí" y "ahora". Para mi son un toma tierra en mi vida actual. Gracias ✨️

14 de ene 21:13

¡Qué alegría verte tan feliz! Me alegra muchísimo que hayas desconectado, aunque yo siempre te siento en mi corazón y te nombro un millón de veces en casa y con mis amigas, como una amiga más. Mis propósitos de este año son: no ser tan exigente conmigo misma, organizar mi futuro de nuevo (asumiendo mi enfermedad) y reír mucho más. Y uno de regalo, como nos dices tú a veces, seguir practicando en esta comunidad tan estupenda que has creado y a tu lado ❤️✨

Muchas gracias, Anabel. Este año "aquí" y "ahora" son mis dos anclas para agarrarme a la tierra, a la realidad y a la vida. Un abrazo 🙏✨🫶

La satisfacción que he sentido hoy al conseguir hacer la postura de la vela y la del arado es indescriptible. No me han salido perfectas, pero me han salido y yo me siento super feliz 🥰

14 de ene 11:21

Si nos lo recuerdas, yo te mando una medalla 🏅 cada semana. Lo has hecho super genial 💪. A seguir sumando como sea. Namaste

14 de ene 11:17

Otra que se une al club... desde los 45 perimenopausica y aquí seguimos... Cansancio, sofocos, insomnio, se me cae el pelo a puñados, hormonas a lo loco... vamos la fiesta del humor...

Llevo así 3 años y a saber hasta cuando... pero bueno, hay que aceptar la nueva etapa y cuidarse en función de la nueva situación.

Ánimo Nerea, que todo pasa y lo importante es cómo lo vives tú. Yo llevo un abanico en cada bolso e intento aceptar la situación con humor.