Dani Salazar Monge

San José, Costa Rica

Hola!, soy Dani!, amo los gatos, el pollo, me encanta hacer yoga, tengo 22 años, y estoy haciendo el reto conecta de julio!
Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!

16 de oct 02:12

Gracias mi querida Maria Teresa!, siento que son las palabras de una gran amiga, se sienten muy calidas y únicas, muchas gracias por el halago es muy valioso para mí, ya extrañaba leer tus palabras bella, ¡un abrazo y un beso!,💛✨🥹

16 de oct 02:07

Hola Zulma!, que alegría poder tenerte acá, me incluyó en el team de fans de la querida Anabel, de hecho en otra publicación creo haber dicho que Anabel es una persona vitamina, de esas que te llenan de energía en la vida!, que suerte que tu esposo se haya incluído también a hacer yoga, yo llevo tiempo diciéndole a mi novio que haga yoga conmigo pero le tiene miedo porque dice que no es nada flexible y que no es para él, pero bueno ya en algún momento lograré que entienda que todo es un proceso y que se empieza desde cero!

En verdad es una dicha tenerte acá, un beso y un abrazo bella!!!💛✨🤗

Caro, que bella cita, me encanto de verdad!, realmente que es muy especial y única, y tan llena de verdad!, la tomaré para mí, gracias en verdad por regalarme una frase que me tocó el alma, es más que bienvenida a la nueva etapa de desiciones de autocuidado que estoy comenzando en mi vida, sabes, estoy pensando en acoplar un cuartito en mi casa para tener mi propio espacio, y creo que es uno de los mejores regalos que me puedo hacer, ya que en verdad amo a mi mamá, pero también necesito mi propio espacio, gracias querida Caro!, planeo hacer un mural con frases en mi nuevo cuarto!...🙏🏻✨💛

16 de oct 01:56

Bienvenida Denisse!, es un placer que estés acá en plenamente!!, viste que vitamina más increíble son las clases de Anabel, me alegra que estés acá, te mando un abrazo y un beso!!💛✨🤗

15 de oct 18:04

Feliz día de tu santo atrasado bella Pilar!, y menuda belleza que eres en verdad!, diríamos aquí en Costa Rica que caíste del cielo, deseo llegar a verme igual de bella y plena que tú aún habiendo pasado por tantas cosas, de verdad que eres toda una guerrera, te mando un súper abrazo y beso!!, amo en verdad tu cabello, se ve tan divino!...🥹✨💛🤗

15 de oct 17:55

Guillermo!, que alegría saber que te han sentado tan bien las meditaciones y este nuevo estilo de autocuidado, te dije que está era una súper comunidad!, que alegría que sea una nueva columna en tu vida la meditación!, yo gracias a la meditación siento que logré tomar una decisión que me aquejaba no poder tomar desde hace años, pero me dió la fuerza y la voluntad!...gracias a ti por ser parte de la comunidad, y un abrazo hasta allá!🙏🏻💛✨

15 de oct 17:38

Hola bella Paula!, en mi caso yo te recomendaría el yoga restaurativo o yoga muy suave, para decirle a tu cuerpo que vas de nuevo a comenzar a moverte, en mi caso tengo semanas que no puedo hacer yoga porque entre que me enferme de gripe y que por una mala alimentación que hice me dió un tipo de gastritis, me ha dado además un bajonazo emocional y con los estudios todavía más complicado, entonces lo que hice es siempre hacer mis meditaciones día con día sin falta, y los días del calendario que son amigables y tranquilos los voy haciendo mientras vuelvo a ser yo misma, espero te sirva mi mini historia y recomendación, aunque sé que Anabel te podrá guiar mejor!!, un beso y un abrazo!!🤗💛✨

Querida Anabel Otero, una duda, ¿está mal hacer las meditaciones en postura de savasana?, es que para mí es mucho más cómodo y relajante así, pero si no se puede o no es lo mejor me gustaría saberlo!, gracias y un súper abrazo a la distancia!!!🤭💛🤗

posteó

11 de oct 06:00

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Y bueno, como hace mucho que no publicaba nada, les regalo doble publicación jeje, es broma, es que quería enseñarles el regalo que me hizo mi novio, creo que por fin realmente soy toda una Yogui, y me siento súper pipi, son dos bloques para yoga y una nueva esterilla!, yo no me lo creía cuando probé la esterilla, de verdad hace bastante diferencia tener una esterilla nueva, la mía tenía entre 4 y 5 años de uso, la pobre la no podía más, de hecho parecía un patín de lo mucho que se deslizaba jaja, era todo un peligro y había sido atacada por mí gata Magui😵‍💫, les enseño rápidamente como era mi esterilla y la nueva, eso sí, siempre verde porque somos team verde, verde la naturaleza, y la naturaleza es igual a paz y tranquilidad, así que amo el verde!, pueden comentarme cuál es su color favorito y que creen que transmite ese color en su opinión!!, los y las leo!, un beso y un súper abrazo a todas y todos!!✨🤭💛🥹

PD: temo decir que no he podido seguir el calendario como quería, pero sigo haciendo mis meditaciones todos los días, a veces me duermo jaja, pero creo que es parte del proceso, ir aprendiendo el momento exacto y la posición...🙏🏻🤗

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posteó

11 de oct 05:52

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Hola a todas y todos!!, a Anabel querida y a las chicas del equipo de plenamente!, hace tiempo que no hago ninguna publicación en la comunidad y ya lo extrañaba la verdad,! Últimamente creo que me consumen los deberes jaja, pero bueno, tengo la suerte de decirles que me siento orgullosa de que le he dado el descanso necesario a mi cuerpo, ya que me lo pedía a gritos, estás dos semanas fueron una locura para mí cuerpo, fueron días muy exigentes, en los que tenía que acompañar a mi mamá a citas médicas, yo tenía varias citas médicas (PD: tenía examen de sangre y la muchacha que me tenía que sacar sangre al parecer era nueva, me punzo 6 veces antes de llamar a un compañero, él cuál me sacó sangre en la séptima punzada😵‍💫, salí llena de moretones y con la vena de el dorso de la mano doliendo como los diablos jaja), también acompañé a mi novio a qué se hiciera nuevos lentes que ya le urgían, y tuve la dicha de poder acompañar a mi sobrina a su cena de graduación de colegio, esto último fue realmente emotivo (estuve como cuatro días retorciendome del dolor en los pies, porque baile en tacones sin pensar en las consecuencias 😵‍💫), en el fondo estaba muy feliz porque estaba cumpliendo un sueño de la Dani de hace 5 años atrás, yo me gradué en Pandemia, por lo cual no tuve la oportunidad de tener nada de eso, ni fotos, ni vals, nada...y me ha dolido desde que no se dió, realmente sentí que no cerré mi ciclo de esfuerzo con algo lindo y bonito, en realidad solo me sentí como una máquina, porque luego de eso empecé a trabajar y a estudiar y no he parado desde entonces; y aunque es cierto que me hubiera gustado tener mi propia cena de graduación, llegué a la conclusión de que me gustó ir a una cena de graduación con la mentalidad, madurez y edad que tengo actualmente, pude disfrutar de todo sin preocupaciones y es más, como sabía que todo había salido de mi bolsillo lo disfruté al máximo jaja, el punto es, se me quisieron saltar las lágrimas, porque creo que en el fondo pude encontrar un poco de paz interior al acompañar y ver a mi sobrina en su propia cena, pensé "tal vez no tuve una, pero al menos puedo acompañar y verla en la suya", pude verla llorar del estrés antes del evento, pelearse con todos porque íbamos tarde, quitarse los tacones y andar descalza porque dejó las tenis en el carro, no sé...creo que tal vez me hubiera infartado en esa situación, y aunque tal vez en el fondo lo hubiera deseado experimentar, creo que me gustó más ahora porque no cargaba con todos los estereotipos que me ponía encima cuando tenía 17...tengo que admitir que ha sido algo muy gratificante y bueno, quería compartir un momento de alegría con ustedes, son un pilar fundamental en mi vida, mi salud mental, y mi alegría, así que con mucho cariño les cuento que por fin pude ir a una cena de graduación y sentirme graduada jaja!!🥳💛✨🤭

Les dejo algunas fotos, para que vean mi cara de alegría, aunque si soy sincera yo iba más que todo por la comida, solo baile porque mi sobrina me lo pidió, como ya he comentado antes, me da pena bailar en público, pero ahí me solté y dije "porque no?, de todas formas hay tanta gente que nadie me va a ver 🤣".

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