He creado una imagen de los 7 chacras con su nombre, y su color correspondiente, y el lugar del cuerpo donde se ubican los chacras con su color correspondiente. Voy a tratar de mandarla. Buen domingo!
He creado una imagen de los 7 chacras con su nombre, y su color correspondiente, y el lugar del cuerpo donde se ubican los chacras con su color correspondiente. Voy a tratar de mandarla. Buen domingo!
Hola a todos,
Lo primero agradezco de antemano el trabajo de Anabel, me encanta cómo transmites y cómo trabajas, también agradecer a toda la gente que participa en esta comunidad.
Quiero buscar una sesión no muy larga(puede ser una de 10-15 minutos diarios y otra de 20-25 minutos) para trabajar movilidad y correcciones de postura en la espalda, mejora de la flexibilidad en la cadera, articulaciones, pies, manos, etc, un poco cuerpo completo. Entreno fuerza varios días a la semana y me gustaría complementar los días que no entreno para mejorar flexibilidad y movilidad, me podríais recomendar algún video en concreto que pueda repetir y repetir sin problema, podéis recomendarme alguno de plenamente.tv o de youtube, de dónde queráis. Quedo atento a vuestra respuesta. Muchas gracias a todos.
Me gustaría proponerles un pequeño ejercicio para buscar esas cosas bellas en nosotros mismos y mismas!
Cierren los ojos y piensen desde el fondo de su ser, qué es lo que más les gusta de ustedes mismos y mismas, es un ejercicio simple pero poderoso, a veces no nos damos cuenta de lo increíbles que somos hasta que nos ponemos a pensar en eso que nos gusta tanto de nosotros!
Los y las leo, para saber eso que tanto aman de ustedes!!, un abrazo y un beso desde la distancia!🫶🏻💛🤭
Pienso en la posibilidad de ver quién nos sigue en la Comunidad:
Ahora podemos ver a quién seguimos, pero IMPOSIBLE DE VER QUIEN NOS SIGUE ... Es una idea para profundizar la relación entre los miembros de la Comunidad que así lo deseen.
La Aprendiz de Yogui
¡Que sepáis que me acuerdo de vosotras! Mi marido y mi hijo se han ido a hacer el cabra y yo me he quedado meditando en mi árbol favorito del Paseo de los Melancólicos de Canfranc. Conste que no era yo la única 😉. Muy resfriada pero feliz 💚
Quisiera compartir con tod@s vosotr@s las siguientes palabras del músico sufí indio Habrás Inayat Khan; muy acordes con el viaje que estamos realizando por los siete chakras 🌈: <<La experiencia de la armonía y de la unicidad pueda hacerla un hombre en todas partes: en la belleza de la naturaleza, en los colores de las flores, en todo en cuanto ve, y en todo cuanto encuentra a su paso. En las horas de meditación y de soledad y en las horas en las que está inmerso en el mundo. Dondequiera que oiga música experimenta una alegría y armonía plenas. Al derribar los muros que le rodean experimenta la unicidad con lo absoluto. Este ser uno es una manifestación de la música en las esferas>>.
Hola comunidad 🌸 Queremos pediros una pequeña ayuda para seguir mejorando Plenamente 💜.
En los últimos días hemos detectado en un par personas un error puntual al reproducir vídeos desde el teléfono, que aparece como:
“Error de carga de vídeo. Reintentar.”
Si tenéis una suscripción activa (ya sea en prueba o en pago) y os ha ocurrido este error, os agradeceríamos muchísimo que nos dejéis un comentario aquí o nos enviéis un mensaje privado.
➡️ Lo más valioso es que nos indiquéis el modelo exacto de vuestro teléfono y la versión. (Por ejemplo, en Huawei podéis verlo en Ajustes → Información del teléfono).
👉 No hace falta que contestéis si no os ha pasado nada; simplemente queremos confirmar que todo funciona bien en la mayoría y recopilar más detalles de quienes sí han visto este aviso.
Ya hemos pasado la incidencia al equipo técnico, y con vuestra colaboración podremos resolverlo aún más rápido y asegurar que todo vaya fluido para todos. ✨
¡Gracias por ayudarnos a seguir haciendo de Plenamente un espacio cada día mejor!
Hola! Falta la publicación de Manipura, verdad?
Buenos días, os mando el enlace de una música que va muy a tono con el vídeo de hoy:
https://open.spotify.com/track/4SRSj67LdIIrybByuZ6m33?si=ee71ed51b32f47c5
Espero que el enlace funcione. Un abrazo cósmico
Información de la música del Enlace:
Canal: Spotify // Autor: Nadaka // Nombre del Albúm: The Lotus of the Quiet Mind // Nombre de la Canción: Om.
El enlace Funciona, pero solo permite oir loa primeros minutos de la canción. Pero con la información anterior podréis buscar la cancion en SPOTIFY, Versión gratita.
Ciao amigos/as