Hola,me gustaría que me orientaras sobre qué ejercicio es el más adecuado,ya que aparte de osteoporosis tengo artritis reumatoide y dolor articular casi a diario.gracias
Hola,me gustaría que me orientaras sobre qué ejercicio es el más adecuado,ya que aparte de osteoporosis tengo artritis reumatoide y dolor articular casi a diario.gracias
Felicidades Anabel y gracias por nacer, un abrazo
FELIZ DIA DE CONTINUACION Anabel!
gracias por compartir tu sabiduria y energia hermosa que atraviesa distancias inimaginables
Que la vida te devuelva esa gratitud con creces
Feliz vuelta al sol Querida Anabel, bendiciones infinitas para este y todos los días del año.
Te mando un abrazo de luz ✨y agradecimiento infinito por existir 🤗🙏✨
¡Feliz cumpleaños! ¡Feliz vuelta al sol! ¡Feliz vida! 🙏💖✨
Buenos días comunidad bonita, estos días he estado desconectada de mis clases por algo que me pasó el miércoles y quería contar. Estaba en el trabajo y empecé a notar que perdía la matricidad fina en las manos, que no podía mantenerme erguida y que no podía hablar. Me asusté un montón y un compañero me acerco a urgencias a mi centro de salud y aunque la doctora después de explorarme me dijo que neurológicamente estaba bien me derivaba al hospital. Allí me hicieron análisis y un TAC y vieron que era algo muscular. Tengo una contractura cervical enorme. Jamás me había pasado algo así. Así que me lo voy a tomar con calma,haciendo el calendario de 14 días de estiramientos cervicales y poco a poco. Pasad un bonito dia🙏🏻
Cumpleaños Feliz querida Anabel 💓🎂💓 te deseo un día lleno de serenidad, alegría y lindos momentos que atesorar 💝 gracias por haber creado esta comunidad llena de pràcticas y personas maravillosas 💓 a seguir disfrutando de la vida 🤍
¡Hola hola a todas y todos!!🎉🎊, quería esperar a que acá fuera ya 14 de septiembre, pero creo que va a llegar primero allá a España, entonces quería antes de acostarme dejar un pequeño detalle para nuestra querida Anabel Otero!, como ya saben este 14 es sumamente especial para nuestra querida profe de yoga y de plenitud, y estoy segura que todas y todos deseamos desde el fondo darle un abrazo fuerte en persona y desearle lo mejor, pero viendo la circunstancia de la distancia, los y las invito a que dejen esos mensajitos de amor, cariño y buenos deseos en esta publicación para nuestra bella Anabel!, realmente sé que es poco comparado con lo que deseamos entregarle, pero sé que seguro sentirá toda nuestra energía y bellos deseos hasta allá donde está si nos unimos!🤭🎊
Querida Anabel, está publicación es para ti, para celebrar este día tan especial y único, siéntete libre de disfrutar de todo lo que tengas planeado y de sonreír leyendo mensajitos de cariño hacia ti!, sin más que decir, feliz cumpleaños mi querida y muy especial Anabel!, te mando un súper abrazo y un gran beso a la distancia!!🎊🎉🤗🥰🙏🏻💛✨
PD: ambos son diseños creados desde cero por mí para ti, no es mucho, pero si gustas puedes imprimirlos y pensar en una hipotética situación en la que nos encontramos en la calle y te la entregué personalmente, la imaginación es mágica!, espero que te guste, trate de replicarte de la mejor forma que pude!!✨💛🥰🥳
Feliz día 13 del Calendario Propósito,
Hoy por la mañana hice la meditación, está súper hermosa. Comencé con otra energía, desayuné al sol, y puse los pies sobre la tierra.
Y pensaba: “Que hermoso poder compartir este sentimiento de plenitud con otras personas” y es justamente lo que hacemos aquí (y muchas otras cosas más obviamente)
Les dejo los fragmentos del libro que les comenté que estoy leyendo, para el día de hoy, creo que vienen de diez.
Les adora, Flor. 🪻