Clase hecha por la mañana! Me encantan los domingos, me levanto con la ilusión de cuál será la nueva práctica. Hace tiempo que el domingo se ha convertido en uno de mis días preferidos de la semana, donde me dedico prácticamente todo el día a mí. Gracias siempre Anabel
¡Me ha encantado esta clase Anabel! Me encanta el Ashtanga, me haría muy muy feliz que hicieras alguna otra clase con un pelín más de nivel, esa segunda serie de la que hablas. Te lo dejo como propuesta 🤗
Qué clase tan chula! la he hecho por la mañana y debo de admitir que no me apetecía demasiado, me daba un poco de "pereza" pero ha sido ponerme en la esterilla y empezar y el cuerpo ha fluido solo y me ha encantado. Un punto de intensidad pero muy agradable 🥰
Acabo de hacer esta clase junto con el prana mudra al final y ha sido perfecto porque siempre que practico pilates me gusta añadir al final 10 o 15 minutos de yoga, meditación o pranayama para conseguir ese efecto espiritual que me falta del pilates así que está combinación ha sido perfecta. Mil gracias siempre 🧘♀️
Holaaa!!! Ya con la APP nueva instalada! Tengo que decir qué a mí personalmente me gustaba más antes, el menú superior donde diferenciaba las diferentes clases: yoga, pilates, meditación... Me parecía más ordenado y de fácil acceso pero entiendo que este cambio ha sido por y para el bien de todos así que me parece maravilloso!
comentó en Renacer: Yin Yoga Restaurativo para Cambios y Transiciones (50 min)
23 de mar 11:48
Clase hecha por la mañana! Me encantan los domingos, me levanto con la ilusión de cuál será la nueva práctica. Hace tiempo que el domingo se ha convertido en uno de mis días preferidos de la semana, donde me dedico prácticamente todo el día a mí. Gracias siempre Anabel