¡Qué maravilla de meditación! El crepitar del fuego ha sido un sonido tan relajante... y la visualización de la hoguera, con su llamas bailando y sintiendome segura a su lado. He llegado a sentir calorcito en Manipura y, al acabar, me siento más seguray más fuerte. Justo lo que necesito en este momento, en el inicio de una semana un tanto complicada. Gracias, gracias, gracias, Anabel 🙏✨️🔥💛

Esta ha sido imposible, aparte de que me habría dado un mal 😅, por el infarto tengo que tener el ritmo cardiaco controlado y las subidas y bajadas bruscas no me convienen mucho. Espero que cuando vaya a la revisión del primer año, el mes que viene, me den un poco más de "manga ancha". Y si no, pues tampoco pasa nada, yo soy feliz viéndote a ti hacer la clase y ya esta, Anabel 😊✨️❤️

¡Vaya, Eva, menudo susto! Afortunadamente el TAC está bien, que al final es lo más importante. Pero ahora te tienes que cuidar e ir con calma y, sobre todo, escucha a tu cuerpo y hazle caso. Cuando has llegado a ese punto tan fuerte de contractura, tienes que mimarte mucho. Te envío un abrazo y mucho ánimo 🤗😘

Es una meditación preciosa. Hoy te la dedico a ti, Anabel, por tu cumpleaños, deseando que tengas por delante un año muy feliz, en el que todos tus sueños se hagan realidad. Tú nos dedicas tu cariño, tu luz y tu esfuerzo a diario, me parecía que lo mínimo es dedicarte este momento de meditación tan bonito. Un abrazo y un beso enorme ❤️🙏✨

Hoy lo importante de la clase eres tú, celebrar tu vuelta al sol, felicitarte por tu cumpleaños (lo del día de la continuación lo veo más para el resto del día del año). Ha sido una clase muy retadora para mi. Aunque ya he asumido que yo tengo que tener los dos pies bien apoyados en el suelo, así que he adaptado tus posturas a las mías y he sido feliz contigo. La meditación final me ha hecho llorar y no he sido capaz de hacerla correctamente. Pero esa historia no es importante hoy. Te deseo, de corazón, un feliz día, que lo disfrutes mucho con tu familia, amigos y todos tus seres queridos. Un abrazo muy fuerte ❤️.

La meditación de hoy ha sido un auténtico regalo para la mente y el corazón. Poco a poco fui dejando atrás el ruido interior, y con la calma apareció la claridad y he podido ver todos mis chakras iluminados y a Ajna chakra activo y en todo su esplendor, rodeándome como con un aura de color morado oscuro. Muchas, muchas, muchas gracias, Anabel 💜✨

Hoy mi cuerpo me pedía probar esta clase y así le he hecho clase. Desde luego ha sido un acierto total. He conseguido hacer los 6 saludos al sol, con lo que me he sentido super orgullosa de mi misma, ya que hace unos meses era impensable. Entre eso y las afirmaciones finales he acabado la clase llena de energía. Así se empieza el sábado mucho mejor, sin duda 🥰

¡Madre mía los equilibrios! Es que es imposible. Al final ya no me frustro y he acabado riéndome, porque es que no hay manera de levantar un pie del suelo. Yo creo que me desequilibro en algunas posturas hasta con los dos pies bien apoyados 😂. No pasa nada, he empezado el sábado un poco enfadada, pero también riéndome mucho. La clase es genial, el desastre soy yo 😅. Ahora me voy a por una de mis clases y solucionado el problema. Un abrazo y feliz sábado a todos 🫶✨

Dani Salazar Monge ¡Qué bonita eres, Dani! Te envío un abrazo y un besazo enorme ❤️✨️