Dani Salazar Monge

San José, Costa Rica

Hola!, soy Dani!, amo los gatos, el pollo, me encanta hacer yoga, tengo 22 años, y estoy haciendo el reto conecta de julio!
Imagen para la insignia Cogiendo Impulso.
¡Cogiendo Impulso ganado por una racha de 3 días!
Imagen para la insignia Guerrer@ de la Semana.
¡Guerrer@ de la Semana ganado por una racha de 7 días!
Imagen para la insignia Constancia Imparable.
¡Constancia Imparable ganado por una racha de 15 días!
Imagen para la insignia Asombro del Mes.
¡Asombro del Mes ganado por una racha de 30 días!
Imagen para la insignia Racha Legendaria.
¡Racha Legendaria ganado por una racha de 60 días!
Imagen para la insignia Alma Perseverante.
¡Alma Perseverante ganado por una racha de 90 días!

Suena tan linda esa frase, es italiano querida Eneia?🤔✨💛

Ame está meditación, me hizo recordar un camino que está cerca de mi casa, está rodeado de bellos árboles y es súper tranquilo, cuando era niña iba con mi mamá a caminar por allí, me dió mucha nostalgia y tristeza de alguna manera, pero con la frase del árbol firme pero flexible, respire y me dije que era un buen recuerdo y que lo apreciaba pero lo dejaba fluir. Aparte de ello ame en verdad la dinámica de la atención en cada parte del cuerpo, eso me relajo muchísimo, y casualmente la frase final me vino como anillo al dedo, ayer me acosté tarde por ver cositas que me divertían, y me estaba torturando por no acostarme temprano, pero con esta frase sentí alivio y pude soltar esa carga, ser flexible es bastante mágico y especial!, un enorme abrazo y beso hasta cada una de sus esterillas!, feliz tercer día de este gran propósito bello que estamos concretando todas y todos juntitos!!♥️✨🥰🫶🏻🤭

Me di cuenta que estoy oxidada...jaja, cruji como una galleta todo el inicio de la práctica, y luego lo que antes me era sencillo ahora me es complicado, me desánimo un poco, pero decidí simplemente disfrutar y hacer como si fuera mi primera vez haciendo yoga, fue divertido, incluso me concentré más en mi respiración y relajación, de verdad cuando pones corazón y alma en algo puede llegar a ser de lo más increíble!, ahora me voy a dar un chineo de amor propio y me daré un baño relajante y refrescante!, les mando un beso y un abrazo de puro amor hasta cada una de sus esterillas!, he amado la frase de hoy: "entre más amor das, más amor recibes"...me siento muy identificada con esta bella frase, creo que la haré mi mantra personal!!🥰✨💛🥹

2 de sep 20:28

Awww!, que bello tu mensaje Irma!, que alegría que encontraste ese valor en un día tan especial como lo es tu cumpleaños, me alegra que Anabel haya sido una gran ayuda en este momento tan importante de tu vida, me sucedió igual, de hecho si miró hacia atrás aún no puedo creer todo lo que ha sucedido en mi vida, creo que ahora vos puedes hacer lo mismo, mirar hacia atrás y sentirte orgullosa de dónde estás, y de lo que estás empezando!, que alegría tenerte acá con nosotros y te mando un súper abrazo desde Costa Rica!!🤗✨🥰💛🥹

2 de sep 20:16

Que bella María Teresa!, en verdad es toda una bendición poder leer esta oración tan bella!, gracias por compartir cosas tan bellas!!, un abrazo bella!!💛✨🤗

Que emoción!, darle este espacio e importancia a la lectura, las sugerencias y todo lo referente a este tema es mágico y muy especial! Gracias en verdad Anabel querida y a todas las chicas del equipo de plenamente!!!🤗💛✨

Feliz inicio de calendario para todas y todos!!, disfruten de este mes tan hermoso!, y que el propósito reine en este mes en sus corazones!!🤗✨💛

posteó

1 de sep 06:39

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Hola hola comunidad hermosa, Anabel Otero querida, Flor - Equipo Plenamente, Fani - Equipo Plenamente , e Isabella - Equipo Plenamente!, hoy quería compartirles una cosita especial, y también proponerles algo que me pareció bellísimo y que puede ayudarnos en momentos difíciles!🤗💛✨

Lo primero es que hoy cumplí oficialmente 1 mes disfrutando de la membresía anual que me regaló la querida y hermosa Carolina Nørgaard, este mes de agosto no lo pude disfrutar como quería en cuanto a yoga se trata, pero en cuanto a compartir con la comunidad siento que lo he disfrutado y aprovechado todo lo que he podido!, pero este mes de septiembre, va a ser de total propósito, de verdad que hasta se me quieren saltar las lágrimas de solo pensar en hacer esto por mí y de disfrutar!🤗💛✨

Y lo segundo es que hace dos miércoles atrás tuve mi última sesión de terapia grupal, y el compañero de terapia de mi Doc nos regaló algo muy especial y significativo, yo lo título "kit de momentos difíciles", era un presente simple pero poderoso, y creo que todas y todos deberíamos tener uno; era una cajita de cartón, dentro tenía una bolita suave para estripar y soltar el estrés, tenía varios dibujos para pintar, tenía incienso, tenía un espejo grande para hacer ejercicios de amor propio hacía una misma, tenía un "contrato de compromiso con nuestro autocuidado" que teníamos que firmar, y una linea de vida que realizamos con todo lo que nuestra vida contenía, tanto lo bueno como lo malo💛✨. Realmente creo que es una cajita en la que puede ir eso que mencioné, pero también puede ir eso que sabemos que en momentos difíciles nos tranquiliza y relaja, no necesariamente debe ser lo que mencioné, puede adecuarse a cada una y uno, lo importante es que esté ahí para cuando estemos pasando por un momento difícil o complicado, al fin y al cabo, nadie cuidara mejor de nosotras y nosotros como uno mismo!, y como algo para darle más auge y cariño a esa cajita especial se puede pintar la tapa o por dentro, en mi caso le hice cositas que se me vinieron a la mente, unas por arte-terapia y otras porque simbolizaban algo especial para mí!, por ejemplo planeo pintar cositas referentes a los chakras porque es una parte importante de este recorrido en mi vida!

Les dejo algunas fotos para que se den una pequeña idea de que trata este kit que puede ayudarnos muchísimo cuando lo ocupemos, sin más que decir, millones de besos y abrazos para todas y todos hasta cada una de sus esterillas!, les deseo un hermoso inicio del calendario, y espero que este propósito siga latente desde ahora hasta el final y más allá!🥰💛✨🤗🥹

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Hola bella Dan!, que alegría poder leerte!, me hace muy feliz que te animaras a compartir con esta hermosa comunidad!, es un placer poder conocerte!, esperamos seguir leyendote por acá más seguido!, un fuerte abrazo linda!!!🥰🙏🏻💛✨

1 de sep 06:05

Wow!!, querida María Teresa!, me encanta!, mañana haré un dibujo con tu imagen inspirandome!, me encanta que explica y resume los chakras!, como me perdí la mayoría de este hermoso calendario me encanta poder verlo y comprenderlo de esta bella manera!!!, gracias en verdad por tomarte el tiempo de hacer algo tan precioso y único!!🥰💛✨