Anabel Otero 🙏🩷

Hola María, llevo muy poquito tiempo haciendo yoga y pilates. Me pasa lo mismo. Tengo una situación muy complicada y demandante que no ayuda a que encuentre algunos días ese ratito para practicar. Soy iniciación, principiante pura. Suelo practicar por la mañana y mi cuerpo está como un alambre rígido a veces. Yo me quedo con la sensación final, el destensar de mi cuerpo, movilizarlo, haberme dado ese rato de cariño y cuidado. A veces me entra la risa en posiciones que no consigo, que me caigo porque pierdo el equilibrio. Ríete, sin más. Cada cuerpo y persona es diferente y está viviendo cosas distintas.

Vamos poquito a poco y lo importante es que vamos.

Besos